Agentes físicos utilizados en Fisioterapia

En fisioterapia se utilizan  Agentes físicos como lo es:

  • Calor
  • Electricidad
  • Frío
  • Agua

Para el uso de Calor puede ser  utilizado para calor superficial o profundo.

Para calor superficial se utilizan:

  • Compresas húmedo-caliente
  • Parafina
  • Fluidoterapia
  • Lampara infrarrojo.

Para calor profundo lo que se utiliza es:

  • Ultrasonido terapeutico
  • Diatermia

El frío puede ser utilizado con compresas frías o hielo.

En las corrientes eléctricas para terapia se utilizan algunas como:

  • TENS
  • Interferenciales
  • Rusas
  • Exponenciales.

En la modalidad de Agua se usa tinas de remolino tanto para miembro inferior como miembro superior.

Tinas de Hubbard, que son utilizadas para la inmersión del cuerpo completo y tanque terapéutico en el cual pueden ingresar uno, dos o más pacientes al mismo tiempo.

Los agentes físicos utilizados en una terapia de rehabilitación serán conforme a la patología y conforme al paciente.

Pregunta por nuestros tratamientos fisioterapéuticos y agenda tu cita!

Estamos ubicados en:

Laguna de San Cristóbal 241, entre las calles de Laguna de Guzmán y Cacamatzin a 2 cuadras de metro normal.

Anáhuac 2 Secc. C.P. 11320 Ciudad de México, CDMX, Miguel Hidalgo

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Fractura de cadera

La fractura de cadera es el padecimiento más común en personas de edad avanzadas por la pérdida de masa ósea que se va perdiendo conforme va aumentando la edad de las personas.


Hay algunas patologías que están asociadas a este padecimiento como:

  • Osteoporosis
  • Desnutrición
  • Diabetes Mellitus
  • Hipertension arterial sistemica
  • Artrosis
  • Anemia

La principal causa de una fractura de cadera es una caída o por alguna rotación o flexión de la articulación en zonas óseas afectadas por osteoporosis.

Los síntomas que presenta una persona con fractura de cadera es:

  • Dolor en la cadera afectada
  • Dificultad o imposibilidad de caminar
  • Disminución de flexion y rotacion de cadera

La manera en que se puede diagnosticar una fractura de cadera es por exploración física y confirmarlo por un estudio de imagen

El tratamiento adecuado para una fractura de cadera puede ser quirúrgico o solo ortopédico siendo este la inmovilización de la cadera.

El tratamiento en Rehabilitación consiste en:

  • Disminución del dolor
  • Aumentar arcos de movimiento de la cadera
  • Fortalecer los músculos de la cadera
  • Mejorar la marcha


Si sufres de dolor de cadera o bien has sufrido una fractura y requieres de rehabilitación, nuestros expertos pueden ayudarte: www.totalphysio.mx

¿Conoces las causas de la cifosis/xifosis ?

La cifosis es un arqueamiento de la columna vertebral o redondeo hacia adelante.

Las causas de las cifosis puede ser por:

  • Causa congénita
  • Enfermedades degenerativas de la columna (como la artritis o degeneración de discos)
  • Fracturas causadas por osteoporosis
  • Alguna lesión
  • Deslizamiento de una vértebra hacia adelante sobre otra (espondilolistesis)
  • Distrofia muscular
  • Tumores
  • Escoliosis
  • Espina bífida
  • Malas posturas

Los síntomas de la cifosis pueden ser los siguientes:

  • Apariencia redondeada de la columna
  • sensibilidad y rigidez de la columna
  • Fatiga
  • Dificultad para respirar (en casos graves)

Los estudios que se deben de realizar para corroborar si es una cifosis son:

  • Examen físico
  • Radiografía de la columna

El tratamiento para la cifosis cuando no es muy grave, es la fisioterapia, donde se trabajan estiramientos de los músculos afectados por la cifosis.

En caso de no ser tan grave pero que la cifosis este un poco más marcada se puede hacer uso de algún corsé más fisioterapia y en caso de que  la cifosis sea más marcada puede requerir cirugía.

 

¿Qué es la crioterapia?

Es una técnica profiláctica y terapéutica, que utiliza el frío como principio activo.

Algunos de sus efectos fisiológicos de su utilización sobre el cuerpo humano son:

  • Disminuir la temperatura y metabolismo tisular.
  • Disminuir el flujo sanguíneo.
  • Disminuir la inflamación y el edema.
  • Disminuir el dolor y el espasmo muscular.

Existen diferentes formas de aplicación de la crioterapia como:

  • Bolsa de hielo: Se utilizan de 20 a 30 minutos en zonas de músculos grandes.
  • Bolsas o paquetes frías (cold-paks): Se utiliza no mayor a 20 minutos.
  • Compresas frías: Se cambia cada 4 a 5 minutos por un lapso de 20 minutos.
  • Masaje con hielo: Se aplica por 7 a 10 minutos dando masajes circulares en la zona de lesión.
  • Aerosoles refrigerantes: Se hacen de 2 a 4 barridos en la zona de lesión.

Las indicaciones de la crioterapia son:

  • Cuadros postraumáticos agudos (musculoesquelético o posquirúrgico).
  • Algún padecimiento con espasticidad.
  • Procesos inflamatorios.

Se debe de tener precauciones con el uso de crioterapia en los siguientes casos:

  • Pacientes con disfunciones  vegetativas.
  • Rigidez articular.
  • Heridas abiertas.
  • Quemaduras por hielo.

Algunas de las contraindicaciones que se deben de tomar en cuenta cuando se aplica crioterapia son:

  • Trastornos vasculares periféricos.
  • Afecciones que cursan con vasoespasmo.
  • Arteriosclerosis.

En TotalPhysio contamos con tratamientos con hielo o crioterapia para lesiones aguadas, inflamaciones, dolores y edemas.

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¿Qué es la escoliosis?

Es la curvatura lateral de la columna vertebral que está asociada a la rotación de los cuerpos vertebrales.

“Scoliosis” film x-ray lumbar spine AP : show spine bend in old aged patient

¿Cuáles son las causas?

  • Idiopática. sin causa aparente
  • Secundaria: La escoliosis puede ser causada por patología neuromuscular, enfermedades congénitas y enfermedades sistémicas.

Según la edad de aparición:

  • Infantil: escoliosis que aparece antes de los 3 años de edad
  • Juvenil: entre los 4 y 9 años de edad
  • Del adolescente: entre los 10 años y la madurez esquelética. Es la más frecuente.

¿Cuáles son los signos?

  • Un hombro está más elevado que el otro
  • La escápula de un lado sobresale más que del otro lado
  • Cintura desigual.

¿Cómo se detecta?

  • Por medio de una exploración física en la cual se hace uso de la técnica de Adamas para saber hacia donde es la curvatura.

Se puede encontrar:

  • Debilidad muscular
  • Entumecimiento
  • Reflejos anormales

¿Cúal es su tratamiento?

  • Si la curvatura es de 10° se utiliza fisioterapia, como ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de músculos de la columna.
  • Si la curvatura es  menor a 50° se utiliza fisioterapia y corset (siempre y cuando haya terminado el crecimiento del paciente, en el caso de los niños).
  • Mayor de 50° se recomienda cirugía.

Si sufres de éste padecimiento no dudes en ponerte en contacto con nosotros:

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¿Qué es la Estimulación Temprana?

La estimulación temprana es el conjunto de acciones destinadas a proporcionar al niño las experiencias que éste necesita para desarrollar al máximo sus potencialidades de desarrollo.

¿Para qué sirve?

Estas acciones permiten el desarrollo de la coordinación motora, empezando por el fortalecimiento de brazos, manos, piernas y pies y continuando con la madurez del tono muscular, favoreciendo con esto la movilidad y flexibilidad de los músculos, al mismo tiempo ayudará a desarrollar una mejor capacidad respiratoria, digestiva y circulatoria del cuerpo.

¿Cúal es el beneficio de la estimulación temprana?

Obtener a través de la Estimulación Temprana, el desarrollo y la fortaleza de los cinco sentidos.

Favorece también el desarrollo de las funciones mentales como son: la memoria, la imaginación, la atención, así como también el desarrollo del lenguaje. También el niño desarrolla  confianza, seguridad y autonomía.

Emocionalmente, la Estimulación Temprana permite incrementar la relación afectiva y positiva entre los padres y el niño(a).

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Beneficios de la fisioterapia en los adultos mayores

Para el adulto mayor mantener su independencia física el mayor tiempo posible es igual a una buena vida. Ayudarlos a disminuir o quitar los dolores musculares y articulares, mejorar la fuerza muscular, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación les permite prevenir caídas y continuar con una marcha independiente.

Algunas de las enfermedades asociadas al envejecimiento que podemos modificar con una programa de fisioterapia integral son:

  • Artrosis
  • Osteoporosis (fractura de cadera)
  • Alteraciones de la marcha: Parkinson, debilidad de miembros inferiores
  • Secuelas de EVC (evento vascular cerebral)
  • Dolor lumbar (canal lumbar estrecho, hernia discal)
  • Amputaciones (asociadas a diabetes).

En TotalPhysio buscamos mejorar el bienestar global del adulto mayor a través de un atención integral enfocada a la movilidad y la funcionalidad corporal. Cuidamos principalmente los siguientes aspectos:

  1. Fisioterapia para el desgaste de cartílago.
  2. Prevención de caídas en el adulto mayor.
  3. Acondicionamiento físico en el adulto mayor.

Te invitamos a contactarnos para obtener más información www.totalphysio.mx

La fisioterapia mejora notablemente la calidad de vida del adulto mayor.

ROTURA DEL MANGUITO ROTADOR

Las roturas del manguito de los rotadores del hombro, se puede clasificar en función de la profundidad, la forma, la movilidad y el tamaño.

En cuanto a la profundidad y la forma, pueden ser de espesor parcial o total; las de espesor parcial pueden afectar al lado bursal o al lado articular, y las de espesor total pueden ser en forma de “U”, de “L”, de “L” invertida o en semiluna.

En cuanto a la movilidad, la rotura puede ser móvil y reductible o retraída e irreductible. En cuanto al tamaño, la rotura puede ser pequeña (<1 cm), mediana (1-3 cm), grande (3-5 cm) o masiva (>5 cm).

La mayoría de los desgarros del manguito de los rotadores comienza en la denominada área crítica hipovascular del tendón del supraespinoso; a continuación, se extiende al resto del tendón del supraespinoso y a nivel posterior afectando al infraespinoso y al redondo menor y posteriormente, cruza la corredera bicipital y afecta al subescapular.

Si progresa se llamaría artropatía del manguito rotador.

Entre los síntomas de la lesión del manguito rotador podemos encontrar:

  • Dolor: el cual aparece normalmente en la noche.
  • Inflamación
  • Perdida de fuerza para cualquier tipo de movimiento que involucre la elevación del hombro.
  • La crepitación o chasquido articular.
  • Y por último la inmovilidad e incapacidad de realizar las actividades de la vida diaria; debido al atraimiento del tendón del supraespinoso como consecuencia de su pinzamiento por debajo del acromion.

El tratamiento varía por estos factores:

  • Tipo y tamaño del desgarro
  • Calidad de los tejidos
  • Técnica quirúrgica utilizada
  • Seguridad de la reparación
  • Edad
  • Nivel de actividad
  • Objetivos personales de cada paciente.

Es importante destacar que la lesión del manguito rotador puede afectar en cualquier edad, sin importar la tarea que se desempeñe, lo que siempre te recomendamos es que, ante cualquier tipo de dolencia muscular, acudas con un  fisioterapeuta. La atención inmediata de esta lesión te ahorrará muchos tipos de complicaciones y acelerará tu proceso de rehabilitación y de recuperación funcional.

Comience a sanar hoy, no espere más, hay una solución.

Ofrecemos una rehabilitación integral y personalizada para todos nuestros pacientes.

El tratamiento de la lesión del manguito rotador como en otras lesiones, siempre será trabajo en conjunto donde estarán involucrados los analgésicos, el reposo supervisado y el tratamiento fisioterapéutico en sus diferentes técnicas con el fin de que la cirugía sea la última opción.

El tratamiento fisioterapéutico estará orientado a la eliminación del dolor, a la optimización del movimiento para finalmente devolver la funcionabilidad completa al paciente.

¿Qué beneficios tiene la fisioterapia para el tratamiento de ciatalgia?

¿Qué es la Ciatalgia?

Es el dolor en el trayecto del nervio ciático. La ciatalgia se caracteriza por un dolor insistente y agudo en todo el territorio de inervación del nervio ciático mayor (espalda baja, cadera y pierna).

¿Donde esta localizado el nervio ciático?

Su raíz es en la espalda baja, va hacia la parte de atrás del glúteo inclusive llega hasta la pantorrilla.

Existen 2 clasificaciones de dolor por tiempo:

La primera: se presenta las primeras 2 semanas y es un dolor agudo y muy intenso.

La segunda:  El dolor crónico que prevalece por más tres semanas.

Es importante que cuando las personas identifiquen este dolor estén monitoreando cómo es el dolor, cuánto duele, y posteriormente acudan con un profesional (Ortopedista), y para su tratamiento con un rehabilitador (Fisioterapeuta).

¿Que beneficios tiene la fisioterapia para el tratamiento de ciatalgia?

Trata el problema de raíz, se tiene que indagar qué lesión es la real, como pueden ser hernias discales, disminución del canal de la columna.

El tratamiento es individualizado, lo adecuamos a cada necesidad del paciente, nos es de suma importancia preguntarles a qué se dedican, si realizan alguna actividad en particular, si han tenido accidentes.

Para disminuir el dolor en TotalPhysio contamos con:

Láser terapéutico y aplicación de electroterapia, así como ejercicios  terapéuticos que tienen como finalidad  que los pacientes tengan autonomía en sus actividades de la vida diaria y que las crisis sean menos frecuentes.

 El tratamiento también incluye:

  • Masoterapia: para reducir el exceso de tono de la musculatura afectada.
  • Movilizaciones: para tratar las zonas con movilidad limitada.
  • Estiramientos: para reducir el acortamiento y la tensión muscular de la pierna.
  • Ejercicios de fortalecimiento: que ayudarán a recuperarse y prevenir recaídas.

Si necesitas tratamiento o diagnóstico porque notas dolores y piensas que puede ser dolor de ciática, recuerda que en TotalPhysio estamos listos para realizarte el diagnóstico y tratamiento que necesitas.

Dolor de hombro ¿Cuándo ver un fisioterapeuta?

El dolor en el hombro es cualquier dolor en o alrededor de la articulación del hombro.

Es importante destacar que el hombro es la articulación que tiene la mayor movilidad en el cuerpo humano. Lo conforman un grupo de cuatro músculos y tendones, llamado manguito rotador, el manguito rotador le da al hombro su amplio rango de movimiento.

La hinchazón, el daño o los cambios óseos alrededor del manguito rotador pueden ocasionar mucho dolor en el hombro. Puedes experimentar dolor al elevar el brazo por encima de la cabeza o al moverlo hacia adelante o detrás de la espalda.

La causa más común de dolor en el hombro se presenta cuando los tendones del manguito rotador quedan atrapados bajo la zona en el hombro. Los tendones se inflaman o se dañan. Esta afección se denomina tendinitis del manguito rotador.

El dolor en el hombro también puede ser causado por:

  • Artritis en la articulación del hombro.
  • Espolones óseos en la zona del hombro.
  • Bursitis, que es la inflamación de un saco (bursa) lleno de líquido que normalmente protege la articulación y le ayuda a moverse con más suavidad.
  • Fracturas de los huesos del hombro.
  • Dislocación del hombro.
  • Separación del hombro.
  • Síndrome del hombro congelado que ocurre cuando los músculos, los tendones y los ligamentos que se encuentran dentro del hombro se ponen rígidos y hacen que el movimiento sea difícil y doloroso.
  • Sobrecarga o lesión de los tendones cercanos, como los músculos bíceps de los brazos.
  • Desgarros de los tendones del manguito rotador.
Si tu dolor de hombro no se baja después de un par de días de descanso y aplicación de hielo (si la lesión es reciente) o de calor (si el dolor es de una condición crónica) es indispensable consultar con un fisioterapeuta.

Otras indicaciones de que es hora de llamar a su fisioterapeuta son:

  • incapacidad para usar el brazo o para transportar objetos.
  • incapacidad para levantar el brazo.
  • dolor en reposo.
  • hinchazón o hematomas significativos alrededor de la articulación del hombro o en el brazo.

Si usted está experimentando cualquiera de los síntomas anteriores, es importante que usted tenga su condición evaluada por un fisioterapeuta.

Un fisioterapeuta de TotalPhysio puede prescribir una serie de ejercicios adaptados especialmente para ti para prevenir y manejar tus lesiones y ayudarte a optimizar tu salud.

La rehabilitación y fisioterapia de calidad es nuestra razón de ser, todo para mejorar tu salud.

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