La condromalacia patelar o síndrome del dolor femoropatelar es una lesión degenerativa del cartílago de la articulación de la rodilla.
Está patología es más frecuente en personas jóvenes y adolescentes ya que se ve comprometida la articulación de la rodilla por sobrecarga y un aumento de presión en esta articulación.
Causas:
Pueden ser mecánicas, por causa de alguno traumatismo en la rodilla.
Sobrepeso.
Utilización de zapatos inadecuados.
Debilidad muscular.
Anormalidades estructurales del articulación de la rodilla.
Síntomas:
Dolor en la parte anterior de la rodilla, el cual empeora al realizar alguna actividad donde se comprometa la rodilla (subir y bajar escaleras, correr, etc)
La fisioterapia forma parte del programa del tratamiento del síndrome patelofemoral, uno de las principales causas de dolor en la parte delantera de la rodilla, alrededor de la rótula. Este padecimiento es común en mujeres jóvenes y puede estar asociado a una mala alineación de la rotula o una sobrecarga física por la practica de deportes de alto impacto. A continuación les presentamos algunos de los beneficios del tratamiento con ultrasonido terapéutico para el dolor de rodilla.
Los principales objetivos del tratamiento son:
Disminuir el dolor
Corregir las deficiencias biomecánicas
Restaurar el movimiento y la función
Aumentar la fuerza y resistencia
El ultrasonido terapéutico es una de las posibles intervenciones de rehabilitación, nos ayuda a disminuir el dolor y la inflamación de la rodilla. Sus efectos son térmicos y mecánicos dependiendo del método de aplicación.
Ultrasonido Terapéutico
Efectos térmicos:
Reducción del espasmo muscular.
Incremento de la extensibilidad de los tejidos.
Aumento de la respuesta pro-inflamatoria (limitan en el efecto potencialmente dañino de la la reacción inflamatoria).
Aumento en el flujo sanguíneo periférico.
Efectos mecánicos:
Aumento del permeabilidad de la membrana.
Estimula la actividad celular.
Incremento de la flexibilidad de los tejidos ricos en colágeno.
Es importante combinar el ultrasonido con otras modalidades físicas como el masaje de hielo o la electroterapia, además de un programa de ejercicios específicos para mejorar la alineación del miembro inferior.
En TotalPhysio nuestros tratamientos de fisioterapia son integrales, por lo cual contamos con una amplia gama de técnicas y herramientas terapéuticas que te ayudan para recuperarte de una lesión de rodilla.
La articulación del hombro se compone de tres huesos: la clavícula, el omóplato y el húmero.
El hombro es la articulación más móvil del cuerpo. También puede ser inestable debido a que la cabeza del húmero es más grande que la cavidad del hombro que la sujeta. Para permanecer en una posición estable o normal, el hombro debe estar anclado por músculos, tendones y ligamentos. Ya que el hombro es una de las articulaciones más inestables del cuerpo es muy común que pueda presentar alguna lesión.
Las lesiones más comunes del hombro son:
Lesión del manguito de los rotadores
El pinzamiento del manguito de los rotadores aparece con frecuencia en la práctica de deportes que requieren que los brazos se muevan por encima de la cabeza de forma repetida, como lanzar la pelota en el béisbol, levantar pesas por encima del hombro, durante el saque en deportes de raqueta, y al nadar en estilo libre, mariposa o espalda.
Mover repetidamente el brazo por encima de la cabeza hace que el extremo del hueso del brazo pince el músculo de los rotadores contra la parte superior de la escápula, lo que produce una inflamación de los músculos.
Si la persona sigue realizando el movimiento a pesar de la inflamación, el tendón puede debilitarse y romperse.
Hombro congelado
El hombro congelado, llamado también capsulitis adhesiva, causa dolor y rigidez en el hombro. Con el paso del tiempo, se genera gran dificultad para mover el hombro.
Es más frecuente que afecte a personas en edades entre los 40 y 60 años, y ocurre más en las mujeres que en los hombres.
Hombro doloroso
Se define como aquel dolor que se sitúa en la región del hombro y aparece con algunos movimientos del brazo. El hombro doloroso es una de las consultas médicas más frecuentes, y llega a afectar al 25% de la población en algún momento de la vida. Es más frecuente en personas de edad avanzada o que realizan trabajos pesados.
Fracturas
Las fracturas proximales del húmero por lo general son el resultado de una caída sobre el brazo extendido. A veces son consecuencia de un golpe directo. Con frecuencia los fragmentos óseos no se desplazan de su posición y por lo tanto tienden a consolidar por sí solos.Las fracturas de la zona superior del brazo son frecuentes entre las personas de edad avanzada.
Luxación
La luxación de hombro es una lesión que se da con cierta frecuencia en la práctica deportiva y se produce cuando la cabeza del húmero se sale del glenoides, ocasionando un intenso dolor que impide mover el brazo.
Tratamiento
El primer tratamiento para los problemas del hombro es el reposo, hielo, compresión y elevación (método RICE, en inglés). Posterior a la inmovilización se utiliza ultrasonido terapéutico, electroterapia y ejercicios para poder fortalecer los músculos y ligamentos que fijan la articulación.
En TotalPhysio contamos con especialistas certificados para ayudarle a entender su padecimiento, contestar sus dudas y brindarle un diagnóstico.
Desde Fisioterapia hasta masajes terapéuticos, podemos asegurar que recibirá el mejor tratamiento para ayudarle a superar su padecimiento.
Es una forma de energía que proviene de las vibraciones mecánicas. Está energia se propaga en forma de ondas de compresión longitudinal y necesita de un medio elástico para ser transmitido.
Se entiende por tratamiento ultrasónico el empleo de vibraciones sonoras en el espectro no audible, con fines terapéuticos.
Frecuencia del ultrasonido:
Frecuencia Alta: Es de 3 Mhz. Es poca penetración. Indicado en tratamientos superficiales.
Frecuencia baja: Es de 1 Mhz. Mayor penetración. Utilizado en tratamiento profundo.
Efectos del ultrasonido:
Favorece la relajación muscular
Aumenta la permeabilidad de la membrana
Aumenta la capacidad regenerativa de los tejidos
Efectos sobre los nervios periféricos
Reducción del dolor.
¿Qué es el láser terapéutico?
Es una técnica mediante la cual se le aplica al organismo del espectro electromagnéticos para facilitar su actividad bioquímica.
LASER por sus siglas en inglés es Amplificación de la Luz por Emisión Estimulada de las Radiaciones.
Dosis del láser terapéutico:
La dosis recomendable para aplicar el láser establecido entre 2 a 30 Julios/cm2, lo cual dependerá del diagnóstico, tipo de tejido, algún efecto terapéutico, etc.
Efectos del láser:
Analgesia en la zona irradiada
Disminución de la inflamación
Disminuye el edema
Cicatriza heridas y traumatismo en algunos tejidos.
En TotalPhysio nos preocupamos por brindar atención personalizada a cada uno de nuestros pacientes con tratamientos fisioterapéuticos y terapias complementarias con el objetivo de rehabilitar a nuestros pacientes a que vivan sin dolor, a que continúen con sus actividades, y tengan una mejor calidad de vida.
En TotalPhysio contamos con equipos de alta calidad, para ayudar a nuestros pacientes a recuperarse de sus lesiones y a reincorporarse a sus actividades en el menor tiempo posible.
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Laguna San Cristóbal 241 Anáhuac 2a Secc. C.P. 11320 Ciudad de México, CDMX
En fisioterapia se utilizan Agentes físicos como lo es:
Calor
Electricidad
Frío
Agua
Para el uso de Calor puede ser utilizado para calor superficial o profundo.
Para calor superficial se utilizan:
Compresas húmedo-caliente
Parafina
Fluidoterapia
Lampara infrarrojo.
Para calor profundo lo que se utiliza es:
Ultrasonido terapeutico
Diatermia
El frío puede ser utilizado con compresas frías o hielo.
En las corrientes eléctricas para terapia se utilizan algunas como:
TENS
Interferenciales
Rusas
Exponenciales.
En la modalidad de Agua se usa tinas de remolino tanto para miembro inferior como miembro superior.
Tinas de Hubbard, que son utilizadas para la inmersión del cuerpo completo y tanque terapéutico en el cual pueden ingresar uno, dos o más pacientes al mismo tiempo.
Los agentes físicos utilizados en una terapia de rehabilitación serán conforme a la patología y conforme al paciente.
El principal objetivo de la fisioterapia ortopédica es recuperar la movilidad a partir de un funcionamiento integrado y coordinado del cuerpo humano.
La fisioterapia ortopédica y traumatológica es un área especializada dentro de la fisioterapia que se centra en una precisa evaluación, diagnóstico y tratamiento de lesiones músculo-esqueléticas. Las lesiones musculo-esqueléticas son las lesiones en articulaciones, músculos, huesos, tejidos blandos y/o de los nervios.
– Rehabilitación de esguince cervical
– Tratamiento para tendinitis
– Masaje terapéutico para contracturas
– desgarres
– luxaciones
– contracturas musculares
– post-operados de meñiscos
– ligamento cruzado anterior de rodilla
– fracturas
– hernias de disco
– ciática
– estrés
– prevención de lesiones.
Dentro del tratamiento se utilizan diferentes modalidades terapéuticas con el fin de disminuir el dolor y la inflamación de la zona afectada, aumentar el rango de movilidad, la fuerza, la flexibilidad y mejorar la función. Algunas de ellas son:
En TotalPhysio, después de la evaluación, trabajamos con el paciente para establecer objetivos y desarrollar un plan de fisioterapia y el tratamiento más adecuado, basándonos en la evaluación inicial del paciente, la evidencia científica de los tratamientos para cada patología y en la propia experiencia clínica.
¿Que características tiene el dolor cervical crónico?
La región del cuello se divide en tres regiones:
Superior, media, inferior, el dolor puede abarcar una o dos zonas del cuello.
Además hay síntomas acompañantes como vértigo, mareo, cefalea (dolor de cabeza).
¿Que puede causar el dolor cervical?
Varias causas como traumatismos anteriores, movimientos repetitivos, posturas inadecuadas, tumores.
Es importante ver a la persona de manera completa, observar cómo interfiere el estado emocional, es muy común que las personas tengan miedo, exista evitación, por esa razón es importante trabajar su sistema de creencias como por ejemplo si tienen miedo al movimiento.
¿Qué beneficios ofrece fisioterapia para el dolor cervical?
El primer paso es identificar la causa del dolor, se le requiere hacer un interrogatorio y exploración integral.
Es importante higiene de columna e higiene laboral para prevenir complicaciones y que exista un beneficio a largo plazo. También se puede tratar la zona del cuello con medios físicos como compresas húmedas, disminuir el dolor e inflamación con láser y ultrasonido terapéutico. Y por último ya en la etapa final realizar ejercicios para la zona del cuello.
La Tenosinovitis de Quervain es una tendinitis que afecta a los tendones que ocupan el primer compartimento extensor de la mano, abductor largo y extensor corto del pulgar, produciendo dolor con los movimientos del pulgar. Es el segundo en frecuencia de las tendinitis por atrapamiento en la mano luego de los dedos en gatillo.
El objetivo principal de la Fisioterapia es disminuir el dolor y la inflamación del paciente, y para ello se aplica lo siguiente:
Ultrasonido terapéutico.
Tratamiento con ultrasonido
Masaje suave sobre la zona afectada.
Masoterapia
Movilizaciones pasivas en el dedo pulgar y la muñeca.
Movilizaciones del dedo pulgar
Luego sino hay dolor se indica estiramientos pasivos para la muñeca y el pulgar.
Se recomienda ejercicios de fortalecimiento para la musculatura comprometida.
Estiramientos de la cadena flexora del antebrazo.
Por último, los pacientes deberían ser aconsejados para evitar los movimientos que provocan dolor, como los que implican giros de la muñeca y pinza con el pulgar (modificación de la actividad). Hay que evaluar y modificar la ergonomía del puesto de trabajo y de las afecciones para adaptar una dirección neutra de las muñecas y las manos en actividades como teclear. Esto ayuda a disminuir el uso repetitivo de los tendones comprometidos.
Ejercicios de Rehabilitación
Sabemos que la efectividad de la fisioterapia se centra en nuestra dedicación con el paciente, el correcto seguimiento de evolución , de recuperación y motivación del mismo con su fisioterapia. Es por esto que nuestro servicio es personalizado. 55-7589-8447 contacto@totalphysio.mx ⏱Lun – Vier de 9:00 a 16:00 | Sáb. de 9:00 a 15:00 www.totalphysio.mx
