Fisioterapia Neurológica

En las lesiones que ocurren en el cerebro y la médula espinal, estructuras que corresponde al sistema nervioso central o en estructuras del Sistema nervioso periférico, no se pueden modificar con ningún tratamiento, pero dan lugar a una serie de síntomas que sí pueden ser aliviados por el tratamiento fisioterapéutico y ayudar al paciente a que se recupere en sus actividades de la vida diaria.

El objetivo principal es restaurar la máxima capacidad funcional del paciente para que pueda conseguir su independencia.

Nuestros objetivos son:

  • Aliviar los síntomas incapacitantes (en especial la espasticidad).
  • Adiestrar las funciones que permanecen en el paciente para compensar las funciones perdidas.
  • Prevenir contracturas y deformidades. 
  • Mantener y mejorar la movilidad articular.
  • Enseñar al paciente a vivir y a compensar su incapacidad. 

Existen diferentes técnicas y métodos en los cuales podemos ayudar a los pacientes en su recuperación, como lo son:

  • Método bobath
  • Método Brunnstrom
  • Método Vojta
  • Metodo Kabat
  • Entre otros.

El tratamiento fisioterapéutico se basa en suplir las actividades automáticas deficientes y evitar deformidades; para lo cual realizaremos masoterapia, hidroterapia, relajación, ejercicios respiratorios, movilizaciones rítmicas y pasivas, ejercicios de control muscular y equilibrio y ejercicios de corrección de la posición y de la marcha, en función de lo que el paciente necesite.

En TotalPhysio nos preocupamos por brindar atención personalizada a cada uno de nuestros pacientes con tratamientos fisioterapéuticos  y terapias complementarias con el objetivo de rehabilitar a nuestros pacientes a que vivan sin dolor, a que continúen con sus actividades, y tengan una mejor calidad de vida.

En TotalPhysio contamos con equipos de alta calidad, para ayudar a nuestros pacientes a recuperarse de sus lesiones y a reincorporarse a sus actividades en el menor tiempo posible.

TERAPIA MANUAL ORTOPÉDICA

¿Qué es terapia manual ortopédica?

Es una especialización de la fisioterapia la cual es encargada del tratamiento de los padecimientos neuromusculares.

La Terapia manual incluye diferentes técnicas como:

  • Movilización articular
  • Manipulación articular
  • Estiramiento articular
  • Ejercicios de fuerza, resistencia y coordinación muscular
  • Masaje funcional
  • Movilización del sistema nervioso
  • Entre otras.

El objetivo de la terapia manual es :

  • Disminuir el dolor
  • Aumentar la movilidad articular
  • Previene lesiones a largo plazo.

Los padecimientos en los cuales se ven beneficiados por la Terapia Manual son:

  • Esguinces
  • Luxaciones
  • Tendinitis
  • Contracturas musculares
  • Patologias musculares
  • Bloqueos articulares
  • Osteoporosis
  • Roturas de fibras.

Comience a sanar hoy, no espere más, hay una solución.

Ofrecemos una rehabilitación integral y personalizada para todos nuestros pacientes.

Nos preocupamos por brindarle un tratamiento exitoso diseñado especialmente para usted.

Nuestro objetivo es proporcionar un acceso rápido a la atención de la salud de nuestros pacientes para que puedan reincorporarse a sus actividades.

Ofrecemos un servicio completo con los más altos estándares de calidad y excelencia.

Síndrome de la cintilla iliotibial

La cintilla o banda iliotibial es un tendón que recorre la parte externa de la pierna y que conecta la parte superior del hueso pélvico hasta la rodilla.

El síndrome de la cintilla iliotibial es la inflamación del tendón por el roce con el cóndilo lateral del fémur el cual produce dolor, afectando mayormente a corredores.

Causas:

  1. Pie plano/ pie cavo.
  2. Debilidad en abductores de cadera.
  3. Restricción miofascial el músculo de la fascia lata. 
  4. Entrenamientos pesados en corredores.
  5. Utilización de zapatos inadecuados.
  6. Correr en zonas no aptas como terrenos irregulares.

Síntomas:

  1. Dolor en la parte lateral de la rodilla.
  2. Dolor al realizar la práctica deportiva.

Tratamiento Fisioterapéutico:

Nuestro objetivo con el tratamiento fisioterapéutico es la disminución del dolor y lograra que el paciente se integre nuevamente a su práctica deportiva

El tratamiento consistirá en lo siguiente:

  1. Ultrasonido terapéutico.
  2. Electroterapia analgésica.
  3. Ejercicios de estiramiento.
  4. Ejercicios de fortalecimiento.
  5. Ejercicios de propiocepción.

Comience a sanar hoy, no espere más, hay una solución.

Ofrecemos una rehabilitación integral y personalizada para todos nuestros pacientes.

Nos preocupamos por brindarle un tratamiento exitoso diseñado especialmente para usted.

Nuestro objetivo es proporcionar un acceso rápido a la atención de la salud de nuestros pacientes para que puedan reincorporarse a sus actividades.

Ofrecemos un servicio completo con los más altos estándares de calidad y excelencia. Mayor información…

¿Qué es la lumbalgia?

La lumbalgia es el dolor localizado en la espalda baja, exactamente en la columna lumbar.

Causas:

  • Sobre esfuerzo muscular
  • Movimientos repetitivos donde se vea involucrada la columna lumbar
  • Artrosis
  • Osteoporosis
  • Mala postura
  • Realizar actividades de manera inadecuada (cargar cosas pesadas) etc.
  • Accidente automovilístico o algún tipo de traumatismo.

Síntomas:

  • Dolor en la zona baja de la espalda al realizar algún esfuerzo
  • Dolor a la palpación de la musculatura de la espalda
  • Espasmos musculares
  • Contractura muscular
  • Limitación en los arcos de movilidad.

Tratamiento Fisioterapéutico:

El objetivo principal de las sesiones de fisioterapia será la disminución del dolor así como la recuperación de los arcos de movilidad.

La terapia consiste en lo siguiente:

  • Relajación de musculos de la espalda 
  • Fortalecimiento de musculatura abdominal
  • Agentes térmicos para disminuir el dolor 
  • Electroterapia analgésica
  • Higiene postural.

En TotalPhysio contamos con el servicio de #Rehabilitación #Ortopédica
-Dolor de espalda, cuello, cadera, muñeca, codo, entre otros.
-Artritis
-Esguinces
-Dolor en nervio ciático
-Tendinitis
-Osteoporosis
– Rodilla.
Estamos ubicados en: Laguna de San Cristóbal 241, entre las calles de Laguna de Guzmán y Cacamatzin a 2 cuadras de metro normal.
Anáhuac 2 Secc. C.P. 11320 Ciudad de México, CDMX, Miguel Hidalgo
📞55-7589-8447
📩 contacto@totalphysio.mx
⏱Lun – Vier de 9:00 a 19:00 | Sáb. de 9:00 a 15:00

Fisioterapia en pie varo

El pie varo es una deformidad en el pie en el cual el retropié se encuentre en eversión (hacia afuera).

En esta deformidad del pie puede haber dolor e inflamación en el arco del pie, dedos en garra, pie plano y alteraciones de la marcha.

Causas:

Está patologia afecta mas a los bebés y a los niños,ya que durante el embarazo los bebés pueden adoptar posturas inadecuadas en la cual el pie se vea afectado teniendo una mala posición.

En caso de niños o adultos la deformidad se da por problemas musculares o ligamentosos.

Síntomas

  • Eversión del pie
  • Cambios en el tono muscular
  • Desviación del tobillo y aumento de la altura
  • Rigidez articular
  • Alteraciones en la marcha.

Tratamiento fisioterapéutico:

  • Movilizaciones de tobillos
  • Ejercicios de fortalecimiento
  • Ejercicios de estiramientos
  • Disminución del dolor.

En TotalPhysio contamos con el servicio de Rehabilitación Ortopédica
-Dolor de espalda, cuello, cadera, muñeca, codo, entre otros.
-Artritis
-Esguinces
-Dolor en nervio ciático
-Tendinitis
-Osteoporosis
– Rodilla, patologías de pie.
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Neuroma de Morton

Es una afección que produce dolor en los metatarsos (huesos del pie) y pérdida de la sensibilidad, producido por la presión e inflamación del nervio que inerva los músculos del pie.

Causas:

  • Uso de zapatos de tacón alto con punta estrecha.
  • Zapatos apretados.
  • Marcha en punta.
  • Deportes de salto o de alto impacto.
  • Deformidades en los pies: pie plano, pie cavo, dedos en garra.

Síntomas:

  • Hormigueo en la parte dorsal del pie.
  • Calambre o dolor punzante.
  • Dolor al utilizar zapatos apretados.
  • Sensación de tener una piedra en el zapato.

Es importante que se haga el cambio de calzado por unos más cómodos y más angostos para evitar la presión en el pie.

El objetivo de la fisioterapia es disminuir la inflamación y el dolor:

  • Colocación de frío para disminuir el dolor.
  • Reposo para relajar el pie de la presión.
  • Movilización del tarso.
  • Utilización de plantillas ortopédicas.
  • Masaje.
  • Estiramiento de los dedos del pie.

En TotalPhysio ofrecemos un servicio completo con los más altos estándares de calidad y excelencia.

INFORMACIÓN DE CONTACTO

Laguna San Cristóbal 241, Anáhuac 2a Secc.
11320 Ciudad de México, CDMX

Dedo en garra en pie

El dedo en garra es una deformidad de los dedos por una flexión excesiva de la articulación del dedo afectada.

Hay 2 tipos de dedo en garra:

  • Garra flexible: El dedo no está tan rígido y se puede lograr hacer la extensión del dedo.
  • Garra rígida: La extensión del dedo es muy difícil.

Las causas de dedo en garra son:

  • Calzado inadecuado
  • Pie plano
  • Pie cavo
  • Uso de tacones
  • Zapatos estrechos “EL TIPO DE CALZADO ES UN FACTOR QUE INFLUYE EN EL DESARROLLO Y EVOLUCIÓN DE LOS DEDOS EN GARRA”.

Los síntomas son los siguientes:

  • Dolor al utilizar zapatos.
  • Callosidades en el dorso del pie.
  • Inflamación en las articulaciones interfalángicas.
  • Molestia en los pulpejos de los dedos por la presión.

El tratamiento fisioterapéutico nos puede ayudar a evitar alguna cirugía con lo siguiente:

  • Utilización de zapatos adecuados.
  • Zapatos con tacón de 2-3cm.
  • Estiramiento de los músculos flexores de los dedos.
  • Uso de plantillas ortopédicas.
  • Masaje para liberar tensión de los pies.

Masaje de descarga ¿Qué es y en qué momento se utiliza?

El masaje de descarga está dirigido a disminuir la tensión de músculos y articulaciones que se ven afectadas al momento de realizar un entrenamiento físico o al realizar una actividad física como lo es una carrera de atletismo.

Los beneficios de de un masaje de descarga son:

  • Relajación muscular
  • Disminución de dolor muscular
  • Reduce la fatiga
  • Mejora la elasticidad muscular
  • Disminuye el riesgo a alguna lesión
  • Mejora la circulación sanguínea
  • Entre otros.

El masaje de descarga se puede utilizar antes y después de realizar alguna actividad física, pues en ambos casos tiene muchos beneficios:

Antes: Actúa como un pre-calentamiento y ayuda a la elasticidad de los músculos y preparar las articulaciones para evitar lesiones durante la actividad física.

Después:  Mejora la circulación sanguínea y linfática y ,mejora la recuperación después de la actividad física.

Es importante acudir con un profesional para poder realizar este tipo de masajes, pues una mala práctica de este podría ocasionarnos alguna lesión en nuestros músculos y articulaciones.

Los Fisioterapeutas pueden identificar cualquier área que necesite atención.

En TotalPhysio contamos también con Terapias Deportivas: Se maneja todo el sistema Músculo-Esquelético: aplicando ejercicios para desarrollar masa muscular, con ejercicios de fortalecimiento, estiramiento, se aplica también en pacientes candidatos a prótesispost-quirúrgicoscontracturasesguincestendinitisgonartrosis, etc.

Tipos de ejercicio terapéutico

Los ejercicios terapéuticos se clasifican de acuerdo con el objetivo y el propósito de los ejercicios en muchos tipos:

  • Ejercicios de rango de movimiento que apuntan a mantener y aumentar la amplitud de movimiento con técnicas de movilización de articulaciones y estiramiento de tejidos blandos.
  • Todo tipo de ejercicios de rendimiento muscular para aumentar la fuerza muscular y la resistencia con ejercicios de resistencia.
  • Ejercicios posturales para mejorar la postura y corregir la postura incorrecta.
  • Variedad de ejercicios de equilibrio y coordinación.
  • Ejercicios de relajación y respiración.

El ejercicio terapéutico en fisioterapia

El ejercicio terapéutico es un componente clave de cualquier programa de rehabilitación y debe incluirse como parte de la atención simultánea de cualquier paciente. Los fisioterapeutas han estado utilizando este tipo ejercicios con gran éxito desde la concepción de la profesión a principios del siglo XX y se ha demostrado que son fundamentales para mejorar la función, el rendimiento y la discapacidad.

Un programa personalizado de terapia física puede ayudar a las personas a recuperar su nivel anterior de funcionamiento. Además, el ejercicio terapéutico ayuda a fomentar actividades y cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a prevenir lesiones adicionales y mejorar la salud y el bienestar en general.

Beneficios del ejercicio terapéutico

Además de ser un gran aliado en la rehabilitación de lesiones, el ejercicio terapéutico también ayuda a prevenir molestias, lesiones y disfunciones. En este sentido, el ejercicio terapéutico ofrece una gran cantidad de beneficios y ventajas. Entre ellas destacan las siguientes:

  • Reduce o elimina el dolor. Los ejercicios terapéuticos pueden ayudar a aliviar el dolor y restaurar la función muscular y articular para reducir el dolor.
  • Evita la cirugía en muchos casos. En los que no, el ejercicio terapéutico previo ayuda a una recuperación postquirúrgica más rápida y eficaz.
  • Mejora la movilidad.
  • Acelera la recuperación de una lesión física.
  • Acelera la recuperación tras una lesión deportiva.
  • Ayuda a prevenir lesiones físicas de todo tipo, incluidas las lesiones deportivas.
  • Favorece la recuperación y mejora la funcionalidad, si el paciente ha sufrido un accidente cerebrovascular.
  • Mejora el equilibrio y evita caídas .
  • Ayuda a gestionar problemas físicos relacionados con el envejecimiento y ciertas condiciones de salud, como el embarazo, el postparto, la fibromialgia, etc.

En la Clínica TotalPhysio somos un equipo de fisioterapeutas  especializados en ejercicio terapéutico.  Puedes realizar tus consultas poniéndote en contacto con nosotros o visítanos en nuestra Clínica de Fisioterapia ubicada en: Laguna de San Cristóbal 241, entre las calles de Laguna de Guzmán y Cacamatzin a 2 cuadras de metro normal. Anáhuac 2 Secc. C.P. 11320 Ciudad de México, CDMX, Miguel Hidalgo

Estamos para ayudarte.  Nuestros teléfono es el: 55-7589-8447 Nuestro mail: contacto@totalphysio.mx


Fisioterapia respiratoria en pacientes Adultos mayores

La fisioterapia respiratoria es utilizada como medida de prevención y/o curativo que ayuda a la sintomatología del paciente Geriátrico para eliminar la enfermedad o disminuir los efectos de esta para mejorar la calidad de vida del paciente.

La fisioterapia respiratoria tiene como objetivo disminuir secreciones acumuladas por alguna enfermedad o por estar encamado.

Algunas de las enfermedades respiratorias que puede presentar una persona geriátrica son:

  • Neumonía 
  • Enfisema pulmonar
  • Bronquitis crónica

Hay diferentes técnicas que se utilizan para poder hacer la movilización de secreciones y poder evitar complicaciones.

  • Drenaje postural
  • Percusión 
  • Vibración 
  • Respiraciones dirigidas
  • Entre otros.

Es muy importante que la terapia sea realizada por personal especializado o un familiar bajo la supervisión del Fisioterapeuta, pues una mala técnica podría ocasionar complicaciones en el paciente.

En TotalPhysio ofrecemos tratamientos especializados realizados por Profesionales en Fisioterapia don ofrecemos:

  • Ejercicios respiratorios para optimizar la función respiratoria.
  • Técnicas de relajación para reducir la disnea y la ansiedad.
  • Entrenamiento muscular de brazos y piernas.
  • Acondicionamiento físico para conseguir una mejor adaptación respiratoria y cardiovascular (Respiraciones Dirigidas).

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