¿Qué es la sacroileítis?

La sacroileítis es la inflamación de la articulación sacroilíaca, conformada por los huesos sacro e ilion.

Las causas son:

  1. Traumatismo
  2. Malas posturas
  3. Artrosis
  4. Artritis
  5. Embarazo

Síntomas:

  1. Dolor en el sacro que se puede irradiar hacia el glúteo, cadera y pelvis
  2. Pérdida de movilidad
  3. Contracturas
  4. Inflamación

Tratamiento Fisioterapéutico:

El objetivo de las terapias fisioterapéuticas es la disminución del dolor y de los síntomas que se puedan presentar.

Es necesario realizar previamente un buen diagnóstico (anamnesis, examen físico y pruebas complementarias), esto con la finalidad de determinar que la inflamación del sacro es realmente  la causa del dolor.

Se utiliza:

  1. Corrientes analgésicas.
  2. Ejercicios de estiramiento.
  3. Ejercicios de fortalecimiento.
  4. Higiene postural.

Cualquier molestia o dolor en el cuerpo tiene un origen y una solución. Lo recomendable es acudir al especialista en el área para reconocer el origen de la lesión y ayudarte a mejorar en corto tiempo y satisfactoriamente.

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Anáhuac 2 Secc. C.P. 11320 Ciudad de México, CDMX, Miguel Hidalgo

Fisioterapia en pie varo

El pie varo es una deformidad en el pie en el cual el retropié se encuentre en eversión (hacia afuera).

En esta deformidad del pie puede haber dolor e inflamación en el arco del pie, dedos en garra, pie plano y alteraciones de la marcha.

Causas:

Está patologia afecta mas a los bebés y a los niños,ya que durante el embarazo los bebés pueden adoptar posturas inadecuadas en la cual el pie se vea afectado teniendo una mala posición.

En caso de niños o adultos la deformidad se da por problemas musculares o ligamentosos.

Síntomas

  • Eversión del pie
  • Cambios en el tono muscular
  • Desviación del tobillo y aumento de la altura
  • Rigidez articular
  • Alteraciones en la marcha.

Tratamiento fisioterapéutico:

  • Movilizaciones de tobillos
  • Ejercicios de fortalecimiento
  • Ejercicios de estiramientos
  • Disminución del dolor.

En TotalPhysio contamos con el servicio de Rehabilitación Ortopédica
-Dolor de espalda, cuello, cadera, muñeca, codo, entre otros.
-Artritis
-Esguinces
-Dolor en nervio ciático
-Tendinitis
-Osteoporosis
– Rodilla, patologías de pie.
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Fisioterapia respiratoria en pacientes Adultos mayores

La fisioterapia respiratoria es utilizada como medida de prevención y/o curativo que ayuda a la sintomatología del paciente Geriátrico para eliminar la enfermedad o disminuir los efectos de esta para mejorar la calidad de vida del paciente.

La fisioterapia respiratoria tiene como objetivo disminuir secreciones acumuladas por alguna enfermedad o por estar encamado.

Algunas de las enfermedades respiratorias que puede presentar una persona geriátrica son:

  • Neumonía 
  • Enfisema pulmonar
  • Bronquitis crónica

Hay diferentes técnicas que se utilizan para poder hacer la movilización de secreciones y poder evitar complicaciones.

  • Drenaje postural
  • Percusión 
  • Vibración 
  • Respiraciones dirigidas
  • Entre otros.

Es muy importante que la terapia sea realizada por personal especializado o un familiar bajo la supervisión del Fisioterapeuta, pues una mala técnica podría ocasionar complicaciones en el paciente.

En TotalPhysio ofrecemos tratamientos especializados realizados por Profesionales en Fisioterapia don ofrecemos:

  • Ejercicios respiratorios para optimizar la función respiratoria.
  • Técnicas de relajación para reducir la disnea y la ansiedad.
  • Entrenamiento muscular de brazos y piernas.
  • Acondicionamiento físico para conseguir una mejor adaptación respiratoria y cardiovascular (Respiraciones Dirigidas).

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Luz Infrarroja en Fisioterapia ¿Qué es y cuál es su función?

La lámpara de luz infrarroja es un dispositivo médico particularmente indicado para el tratamiento de dolores articulares, ya sean agudos o crónicos, gracias a las características peculiares de su haz luminoso capaz de estimular la circulación sanguínea y la oxigenación de los tejidos.

La terapia con luz infrarroja se emplea en fisioterapia para promover el aumento de la temperatura de forma superficial y seca en el área a tratar, promoviendo la vasodilatación y aumento de la circulación sanguínea, favoreciendo la reparación de los tejidos porque penetra en el cuerpo actuando sobre los pequeños vasos sanguíneos, capilares y terminaciones nerviosas. 

Las indicaciones para la tratar con la luz infrarroja en fisioterapia son:

  • Alivio del dolor;
  • Aumento de la movilidad de las articulaciones;
  • Relajamiento muscular;
  • Favorecimiento de la cicatrización de la piel y de los músculos;
  • Alteraciones en la piel, como infección por hongos en caso de psoriasis;
  • Mejora en las articulaciones: mejora la función de las articulaciones en personas con artritis y el dolor en la artritis reumatoide.

La luz infrarroja que se usa en la fisioterapia varia entre 50 y 250 W por lo que la profundidad de la piel que alcanza es de 0,3 hasta 2,5 mm, de acuerdo a la lámpara utilizada y a la distancia de la piel que se ocupe. 

Contraindicaciones de tratamiento con luz infrarroja

A pesar de ser un tratamiento que tiene varios beneficios para la salud, puede tener riesgos asociados, por lo que se contraindica en algunas situaciones, como:

  • Heridas abiertas en la piel, ya que puede producir deshidratación de los tejidos, retrasando la cicatrización;
  • No se debe utilizar directamente sobre los testículos ya que puede disminuir a cantidad de espermatozoides;
  • En bebés debido al riesgos de apnea;
  • En ancianos en grandes áreas, como espalda u hombros debido a la posible deshidratación, reducción momentánea de la presión, mareos, dolor de cabeza;
  • Lesiones en la piel causadas por tejido desvitalizado por radioterapia profunda u otras radiaciones ionizantes, ya que puede producir quemaduras;
  • Sobre lesiones cancerosas en la piel;
  • Fiebre;
  • Personas inconscientes o con poca capacidad de comprensión;
  • Dermatitis o eczema.

La luz infrarroja es radiación electromagnética que no necesita algún medio físico para transmitirlo.

Puede ser producido de manera natural por la luz solar y de manera artificial es producido por lámparas.

La luz infrarroja es utilizada en fisioterapia para producir calor superficial en los tejidos blandos u óseos

El tratamiento de la luz infrarroja tiene una duración entre 15 y 30 minutos aproximadamente utilizando una lámpara de luz infrarroja.

Fisioterapia para pacientes con osteoporosis

¿Qué es osteoporosis?

Es una enfermedad que adelgaza, debilita los huesos y los vuelve más frágiles.

Causas:

  • Menopausia
  • Edad avanzada
  • Más propenso en mujeres
  • Pérdida natural de masa ósea
  • Alcoholismo
  • Utilización de algunos fármaco

Síntomas:

  • Fracturas
  • Dolor
  • Disminución de estatura
  • Lumbalgia
  • Cifosis
  • Dolor cervical

Fisioterapia para la osteoporosis:

  • Electroterapia analgésica.
  • Uso de calor superficial para disminuir el dolor.
  • Movilizaciones pasivas o activas para evitar la disminución del arco de movilidad.
  • Trabajar equilibrio y coordinación.
  • Fortalecimiento muscular.

Un buen diagnóstico es imprescindible, el fisioterapeuta es la figura indispensable para mejorar la calidad de vida del paciente, en TotalPhysio contamos con tratamientos personalizados, equipos terapéuticos de alta tecnología y gimnasio terapéutico, proporcionando así las mejores opciones ante una patología que hoy día afecta a cada vez a un mayor número de personas.

¿Por qué acudir periódicamente a las sesiones de Fisioterapia?

Si bien asistimos a sesiones de fisioterapia por alguna lesión, poder mejorar los rangos de movilidad de una articulación o por dolor, también podemos asistir para prevenir futuras lesiones si es que realizamos alguna actividad física,  movimientos repetitivos que se realizan en el trabajo o por malas posturas que adoptamos al estar mucho tiempo parados o sentados.

Asistir a sesiones de Fisioterapia es la primera opción en las personas que  tienen dolor o limitación ya que no quieren algun tratamiento farmacológico o quirúrgico

La terapia física puede devolver la movilidad, la libertad y la independencia, hay una diferencia importante en las vidas de las personas que toman esto como una opción.

Los servicios de un buen terapeuta físico puede reducir el impacto a largo plazo de enfermedad o de accidente, así como asistencia en la prontitud y la totalidad de la recuperación, pero también es importante saber que se debe ser regular en la asistencia de las terapias ya que al no realizarlas constantemente el dolor puede regresar y la fuerza y la movilidad que se ganó se puede perder por inactividad.

Se recomienda acudir a Terapia Física de 4 a 5 veces por semana en caso de que sea un padecimiento agudo, si es crónico se recomienda por lo menos de 2 a 3 sesiones y por lo menos 1 vez a la semana si es que se realiza algún deporte (para prevención de lesiones).

También es importante realizar la terapia que asigne el terapeuta físico en casa, 3 veces al día o por lo menos 2, ya que realizarlo en el hogar nos ayuda a que la recuperación sea mayor y en menor tiempo, ganamos más movimiento en las articulaciones, fuerza y las disminución del dolor que es por lo que normalmente se acude a las sesiones.

En TotalPhysio contamos con especialistas certificados para ayudarle a entender su padecimiento, contestar sus dudas y brindarle un diagnóstico.

Desde Fisioterapia hasta masajes terapéuticos, podemos asegurar que recibirá el mejor tratamiento para ayudarle a superar
 su padecimiento.

Acupuntura y Fisioterapia para el tratamiento del dolor

La acupuntura, ventosaterapia, la auriculoterapia y otras técnicas relacionadas en el tratamiento del dolor son procedimientos de raíces milenarias, que derivan de la medicina tradicional china. Los métodos que habitualmente se emplean hoy en día bajo el término “acupuntura” son múltiples y podemos encontrarlos descritos como:

  • Acupuntura: empleo de agujas metálicas sobre puntos especiales de la piel.
Tratamiento con acupuntura
  • Ventosaterapia: Ayuda a padecimientos musculares y faciales como contracturas, desgarres y/o tendinitis. Ayudando a relajar los músculos, a su dirección original.
  • Auriculoterapia: Es una técnica usada dentro de la acupuntura para el tratamiento en un microsistema de acupuntura por el cual se diagnostica y trata diversas patologías. Se estimulan terminaciones nerviosas que se encuentran en el oído en parte del organismo relacionado morfológicamente.
  • Flexología: Aplicación de masaje y/o estimulación en pies y manos activando microsistemas del cuerpo humano en estas zonas, ayudando a tratar diversas patologías.
  • Moxibustión: Técnica de aplicación con una planta que se llama artemisa, puede ser en puros o cigarros, estos se aplican en puntos de acupuntura a 5 cm de distancia de la piel este desprende humo que nos ayuda a estimular el punto de acupuntura a tratar. Se utiliza en pacientes con problemas de frío, problemas esqueléticos como la artritis, artrosis, etc.
Auriculoterapia

Los principios de la acupuntura tradicional están basados en una paleomedicina que se ha mantenido a lo largo de siglos, por la constancia de sus efectos. Las teorías de la medicina china son anteriores a la existencia del método científico y, por lo tanto, sus métodos proceden de la observación y son empíricos. Según estas teorías, el elemento principal de nuestra actividad física es el llamado Qi (energía), un elemento no visible, próximo a nuestro sentido occidental de “fuerza vital”. El Qi recorre todo el organismo a través de unos “canales” que, como no son visibles, se denominan también “meridianos”.

Las agujas metálicas se insertan en puntos específicos de la piel, que corresponden a los llamados canales o meridianos, por donde circula la sangre y la energía. La acupuntura emplea agujas metálicas muy finas y pulidas, de diferentes longitudes y calibres dependiendo de la zona que haya que punturar. Son estériles y desechables. Las medidas varían desde media pulgada, hasta 8 y 10 pulgadas. Lo normal es manejar agujas de entre 1 a 3 pulgadas.

En una sesión normal, se suelen emplear de 10 a 12 agujas. Tras la inserción, que es prácticamente indolora, se procede a la manipulación acupuntural, que básicamente son movimientos de vaivén y rotación, hasta que los tejidos impiden seguir rotando. Estos movimientos buscan provocar la llamada “sensación acupuntural”, también llamada Deqi. Tras la obtención de esta sensación, se realizan maniobras repetidas sobre las agujas o bien se estimulan eléctricamente o se calientan con una técnica denominada moxibustión.

Existen evidencias cada vez más abundantes sobre la eficacia y seguridad de los tratamientos con acupuntura en el dolor crónico de afecciones como:

  • Artosis (gonartosis)
  • Lumblgia
  • Cervicalgia
  • Síndrome de dolor miosfascial
  • Epicondilitis
  • Cefalea
  • Dismenorrea

La acupuntura es una disciplina que también ayuda a las personas que tienen algún tipo de desequilibrio por ejemplo: dolor en articulaciones, contracturas musculares, así como también problemas crónicos diabetes, hipertensión entre otros, se colocan agujas de acupuntura en puntos específicos en el cuerpo.

Una sesión no supera por lo general los 40 minutos, y de promedio basta con media hora.


Comience a sanar hoy, no espere más, hay una solución.

En TotalPhysio ofrecemos una rehabilitación integral y personalizada para todos nuestros pacientes.

Nos preocupamos por brindarle un tratamiento exitoso diseñado especialmente para usted.

Nuestro objetivo es proporcionar un acceso rápido a la atención de la salud de nuestros pacientes para que puedan reincorporarse a sus actividades.

Ofrecemos un servicio completo con los más altos estándares de calidad y excelencia.

¿Qué es la electroterapia? y ¿Cuáles son sus beneficios?

Es una modalidad terapéutica que utiliza la corriente eléctrica.

Los beneficios que tiene la electroterapia son:

Analgesia:

  • Ayuda a disminuir el dolor.
  • Ayuda para disminución de síndromes dolorosos agudos.
  • Disminuye contracturas musculares.
Tratamiento Fisioterapéutico
  • Estimulación  Muscular:
  • Ayuda a aumentar la fuerza muscular.
  • Ayuda a la contracción muscular.
  • Evita la rigidez articular.
  • aumenta rangos de movilidad.
  • Disminuye la espasticidad.
  • Ayudan a el control de la postura.

Para el uso de la electroterapia se cuenta con diferentes corrientes eléctricas las cuales servirán para producir los efectos deseados.

Cabe mencionar que no siempre se podrá utilizar este tipo de corrientes en todos los pacientes, pues hay una serie de contraindicaciones como

  • Personas con marcapasos
  • Insuficiencia cardiaca
  • Pacientes con hipertension o hipotension no controlados
  • En áreas próximas a trastornos vasculares
  • Entre otros.

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Agentes físicos utilizados en Fisioterapia

En fisioterapia se utilizan  Agentes físicos como lo es:

  • Calor
  • Electricidad
  • Frío
  • Agua

Para el uso de Calor puede ser  utilizado para calor superficial o profundo.

Para calor superficial se utilizan:

  • Compresas húmedo-caliente
  • Parafina
  • Fluidoterapia
  • Lampara infrarrojo.

Para calor profundo lo que se utiliza es:

  • Ultrasonido terapeutico
  • Diatermia

El frío puede ser utilizado con compresas frías o hielo.

En las corrientes eléctricas para terapia se utilizan algunas como:

  • TENS
  • Interferenciales
  • Rusas
  • Exponenciales.

En la modalidad de Agua se usa tinas de remolino tanto para miembro inferior como miembro superior.

Tinas de Hubbard, que son utilizadas para la inmersión del cuerpo completo y tanque terapéutico en el cual pueden ingresar uno, dos o más pacientes al mismo tiempo.

Los agentes físicos utilizados en una terapia de rehabilitación serán conforme a la patología y conforme al paciente.

Pregunta por nuestros tratamientos fisioterapéuticos y agenda tu cita!

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Fractura de cadera

La fractura de cadera es el padecimiento más común en personas de edad avanzadas por la pérdida de masa ósea que se va perdiendo conforme va aumentando la edad de las personas.


Hay algunas patologías que están asociadas a este padecimiento como:

  • Osteoporosis
  • Desnutrición
  • Diabetes Mellitus
  • Hipertension arterial sistemica
  • Artrosis
  • Anemia

La principal causa de una fractura de cadera es una caída o por alguna rotación o flexión de la articulación en zonas óseas afectadas por osteoporosis.

Los síntomas que presenta una persona con fractura de cadera es:

  • Dolor en la cadera afectada
  • Dificultad o imposibilidad de caminar
  • Disminución de flexion y rotacion de cadera

La manera en que se puede diagnosticar una fractura de cadera es por exploración física y confirmarlo por un estudio de imagen

El tratamiento adecuado para una fractura de cadera puede ser quirúrgico o solo ortopédico siendo este la inmovilización de la cadera.

El tratamiento en Rehabilitación consiste en:

  • Disminución del dolor
  • Aumentar arcos de movimiento de la cadera
  • Fortalecer los músculos de la cadera
  • Mejorar la marcha


Si sufres de dolor de cadera o bien has sufrido una fractura y requieres de rehabilitación, nuestros expertos pueden ayudarte: www.totalphysio.mx