¿Qué es la hiperlaxitud ligamentaria y cuál es su tratamiento fisioterapéutico?

La hiperlaxitud ligamentaria es la  movilidad excesiva o que su rango de movilidad sobrepase al rango normal de las articulaciones.

Causas:

Las causas por las cuales puede haber hiperlaxitud ligamentosa aún no son muy conocidas , pero se cree que algún factor para que esto puede pasar es por alguna anomalías en el tejido conectivo.

Síntomas:

  • Dolor muscular.
  • Dolor articular.
  • Crepitación o “chasquidos”.
  • Hipermovilidad articular.

Complicaciones de la hiperlaxitud:

  • Luxaciones
  • Tendinitis
  • Esguinces
  • Pie plano
  • Hernias.

Tratamiento Fisioterapéutico:

  • Fortalecimiento de la articulación afectada.
  • Estiramiento muscular.
  • Fortalecimiento muscular.
  • Trabajo de propiocepción.

El tratamiento será enfocado a la lesión que pueda tener el paciente por la hiperlaxitud.

INFORMACIÓN DE CONTACTO

Laguna San Cristóbal 241, Anáhuac 2a Secc.
11320 Ciudad de México, CDMX

¿Qué es la lumbalgia?

La lumbalgia es el dolor localizado en la espalda baja, exactamente en la columna lumbar.

Causas:

  • Sobre esfuerzo muscular
  • Movimientos repetitivos donde se vea involucrada la columna lumbar
  • Artrosis
  • Osteoporosis
  • Mala postura
  • Realizar actividades de manera inadecuada (cargar cosas pesadas) etc.
  • Accidente automovilístico o algún tipo de traumatismo.

Síntomas:

  • Dolor en la zona baja de la espalda al realizar algún esfuerzo
  • Dolor a la palpación de la musculatura de la espalda
  • Espasmos musculares
  • Contractura muscular
  • Limitación en los arcos de movilidad.

Tratamiento Fisioterapéutico:

El objetivo principal de las sesiones de fisioterapia será la disminución del dolor así como la recuperación de los arcos de movilidad.

La terapia consiste en lo siguiente:

  • Relajación de musculos de la espalda 
  • Fortalecimiento de musculatura abdominal
  • Agentes térmicos para disminuir el dolor 
  • Electroterapia analgésica
  • Higiene postural.

En TotalPhysio contamos con el servicio de #Rehabilitación #Ortopédica
-Dolor de espalda, cuello, cadera, muñeca, codo, entre otros.
-Artritis
-Esguinces
-Dolor en nervio ciático
-Tendinitis
-Osteoporosis
– Rodilla.
Estamos ubicados en: Laguna de San Cristóbal 241, entre las calles de Laguna de Guzmán y Cacamatzin a 2 cuadras de metro normal.
Anáhuac 2 Secc. C.P. 11320 Ciudad de México, CDMX, Miguel Hidalgo
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Fisioterapia en pie varo

El pie varo es una deformidad en el pie en el cual el retropié se encuentre en eversión (hacia afuera).

En esta deformidad del pie puede haber dolor e inflamación en el arco del pie, dedos en garra, pie plano y alteraciones de la marcha.

Causas:

Está patologia afecta mas a los bebés y a los niños,ya que durante el embarazo los bebés pueden adoptar posturas inadecuadas en la cual el pie se vea afectado teniendo una mala posición.

En caso de niños o adultos la deformidad se da por problemas musculares o ligamentosos.

Síntomas

  • Eversión del pie
  • Cambios en el tono muscular
  • Desviación del tobillo y aumento de la altura
  • Rigidez articular
  • Alteraciones en la marcha.

Tratamiento fisioterapéutico:

  • Movilizaciones de tobillos
  • Ejercicios de fortalecimiento
  • Ejercicios de estiramientos
  • Disminución del dolor.

En TotalPhysio contamos con el servicio de Rehabilitación Ortopédica
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Codo de golfista. ¿Qué es y cuál es su tratamiento?

El codo de golfista  o epitrocleitis es un padecimiento que provoca dolor donde los tendones de los músculos del antebrazo se unen a una protuberancia ósea en la parte interna del codo. El dolor se puede extender al antebrazo y a la muñeca.

¿Cuáles son las causas?

  • Tensión excesiva.
  • Entrenamiento con pesas.
  • Deportes con raqueta.
  • Deportes de lanzamiento.
  • Movimiento repetitivos y forzados.

¿Cuáles son los síntomas?

  • Dolor en la parte interna del codo.
  • Rigidez.
  • Debilidad en mano y muñeca.
  • Adormecimiento u hormigueo.

¿Cuál es el tratamiento fisioterapéutico de codo de golfista?

  • Estiramiento muscular de antebrazo.
  • Electroterapia para disminuir el dolor.
  • Calor superficial para relajar los músculos afectados.
  • Masaje suave.

En TotalPhysio contamos con equipos de alta calidad, para ayudar a nuestros pacientes a recuperarse de sus lesiones y a reincorporarse a sus actividades en el menor tiempo posible.

¿Qué es la lesión medular?

La lesión medular es una lesión de la médula espinal, dañando parte de la lesión medular o en alguno de los nervios del extremo del conducto vertebral.

¿Cómo se produce una lesión medular?

La principal causa de lesión medular es por algún accidente automovilístico, por segundo le sigue las caídas.

¿Cuales son los tipos de lesiones medulares?

Nivel de lesión

  • Tetraplejia: Lesión que se produce en los segmentos cervicales de la médula espinal, teniendo secuelas en las extremidades superiores, tronco, extremidades inferiores y órganos pélvicos.
  • Paraplejia: Lesión que ocurre por debajo de los niveles cervicales, afectando extremidades inferiores, segmentos dorsales, lumbares y sacro.

Nivel de Extensión

  • Lesión completa: Esto pasa cuando se interrumpen todas las conexiones medulares por debajo de la lesión con secuelas en la  pérdida de movilidad, sensibilidad e inervación nerviosa.
  • Lesión Incompleta: Existe persistencia de la inervación total o parcial motora, sensitiva y autónoma.

Síntomas:

  • Pérdida de movimiento.
  • Pérdida o alteración de la sensibilidad.
  • Pérdida del control de los intestinos o de la vejiga.
  • Actividades de reflejos exagerados o espasmos.
  • Cambios en la función sexual, sensibilidad sexual y fertilidad.
  • Dolor o una sensación intensa de escozor causada por el daño a las fibras nerviosas de la médula espinal.
  • Dificultad para respirar, toser o eliminar las secreciones de los pulmones.

Tratamiento fisioterapéutico:

En etapas en que el paciente esté en cama es importante hacer movilizaciones pasivas o activas dependiendo del estado del paciente y así evitar úlceras por presión con cambios de posiciones.

El tratamiento depende del grado de lesión pero en general el tratamiento se basa en movilizaciones pasivas y activas con fortalecimiento de músculos y utilizar técnicas para poder normalizar el tono y tratar que el paciente pueda regresar a hacer sus actividades de la vida diaria por sí mismo.

En TotalPhysio ofrecemos una rehabilitación integral y personalizada para todos nuestros pacientes.

Nos preocupamos por brindarle un tratamiento exitoso diseñado especialmente para usted.

Nuestro objetivo es proporcionar un acceso rápido a la atención de la salud de nuestros pacientes para que puedan reincorporarse a sus actividades.

Ofrecemos un servicio completo con los más altos estándares de calidad y excelencia.

¿Qué es estenosis del canal lumbar?

La estenosis del canal lumbar se define como el estrechamiento estructural del canal raquídeo que pasa por la columna vertebral.

Está determinada por el estrechamiento progresivo del canal lumbar por enfermedades degenerativas que producen compresión de las raíces nerviosas lo cual altera su nutrición y esto desencadena dolor y alteraciones neurológicas de las extremidades inferiores.

¿Cuál es su causa?

  • La causa más común es la artritis reumatoide.
  • Edad avanzada.

¿Cuáles son los síntomas?

  • Dolor de espalda.
  • Sensación de dolor con ardor en glúteos o en las piernas.
  • Adormecimiento y hormigueo en piernas.
  • Debilidad en piernas.

Tratamiento fisioterapéutico:

  • Fortalecimiento de abdomen.
  • Ejercicios de Williams.
  • Fortalecimiento de musculatura lumbar.
  • Estiramiento de musculatura lumbar.
  • Calor superficial.
  • Acupuntura.

La ayuda con tratamiento fisioterapéutico para corregir la causa principal, un órgano que no funciona bien y hacer que mejore, en muchas ocasiones evita llegar a la cirugía.

En caso de que el tratamiento sea quirúrgico, se pueden tomar terapias post quirúrgicas para fortalecer la musculatura lumbar.

Síndrome de Down Intervención Temprana

El Síndrome de Down o trisomía 21 es un síndrome cromosómico autosómico más frecuente.

El Síndrome de Down es causado por un error aleatorio en la división celular que se puede ocurrir en la formación del óvulo o del espermatozoide.

Algunos de las causas para que un niño nazca con Síndrome de Down es que la madre tenga edad avanzada.

Algunos de los padecimientos de los niños con Síndrome de Down son:

  • Problemas cardiacos.
  • Presentan hipotonía (Disminución del tono muscular).
  • Problemas respiratorios.
  • Luxación congénita de cadera.
  • Problemas intestinales (como intestino delgado o el esofago bloqueado).
  • Enfermedad celíaca.
  • Problemas oculares como cataratas.
  • Problemas oseos.
  • Retraso psicomotor.

El diagnóstico de este síndrome se muestra señales físicas únicas y se corrobora con exámenes de sangre.

En terapia física se hace una evaluación donde se identifique la etapa del desarrollo psicomotor en donde se encuentra, patologías y alteraciones de postura que presenta, destrezas, habilidades, debilidades, etc. Se le proporciona, al niño, un mayor número de experiencias varidas que le motive a realizar las actividades, que a su vez, le permita mostrar interés y aprender más rápido; esto se realiza por medio del juego. Se planifican las tareas, respetando su desarrollo psicomotor de acuerdo a su edad.


En cuanto a la intervención temprana podemos decir que las estructuras físicas como psicológicas de su persona están en un periodo de máxima flexibilidad y moldeado y también en el de mayor receptividad a estímulos educativos y, como consecuencia, en las mejores posibilidades de aprendizaje. El momento para iniciar la intervención temprana debe de ser tan pronto como sea posible de tal forma que, si es inmediata, puede empezar desde los 10 a 15 días posteriores al nacimiento.

La rehabilitación física va desde la intervención temprana, reeducación psicomotriz, desarrollo general del equilibrio, organización del espacio-tiempo, educación respiratoria, estimulación sensorial, conocimiento del esquema corporal, ejercicios de coordinación, entre otras.

En caso de estos niños el tratamiento fisioterapéutico consiste en :

  • Estimulación temprana.
  • Terapia respiratoria.
  • Maniobras para aumento de tono muscular.
  • Ejercicios para fortalecer brazos y piernas.

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¿Qué son los calambres musculares?

Son contracciones involuntarias y dolorosas del músculo que suelen durar pocos segundos o pocos minutos.

¿A quiénes afecta más?
Frecuentemente afecta más a personas mayores, mujeres embarazadas, personas con afectación de motoneurona y deportistas.

¿Cuales son las causas de un calambre muscular?

  • El frío
  • Fatiga muscular
  • Problemas dietéticos
  • Deshidratación
  • Embarazo
  • Enfermedades vasculares.

¿Cuales son los síntomas?

  • Dolor
  • Espasmo muscular.

Tratamiento Fisioterapéutico para calambres musculares

En caso de que se esté realizando una actividad física y hay presencia de algún espasmo muscular se debe suspender y realizar estiramiento muscular y aplicación de terapia manual en la zona afectada.

Colocar calor en la zona ayuda a relajar el músculo, ya sea con compresas húmedo calientes o bolsas químicas.

Después de presentar un calambre se debe tener una correcta hidratación.

Es importante realizar calentamiento de los músculos previos a realizar alguna actividad física y después realizar ejercicios de estiramiento.

Terapias Deportivas en TotalPhysio: Se maneja todo el sistema Músculo-Esquelético: aplicando ejercicios para desarrollar masa muscular, con ejercicios de fortalecimiento, estiramiento, se aplica también en pacientes candidatos a prótesis, amputados, post-quirúrgicos, contracturas, calambres musculares, esguinces, tendinitis, gonartrosis, etc.

Día Mundial del Parkinson

En 1997 la Organización Mundial de la Salud declaró el 11 de abril Día Mundial del Parkinson en conmemoración del aniversario de James Parkinson, doctor británico que describió por primera vez la enfermedad.

7 MILLONES DE PERSONAS AFECTADAS EN EL MUNDO

 1 DE CADA 5 PERSONAS AFECTADAS ES MENOR DE 50 AÑOS 

LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD TAMBIÉN SON SÍNTOMAS DEL PARKINSON

El temblor es uno de los síntomas motores de esta enfermedad, y también el más conocido.  Sin embargo, existen otros síntomas que en muchas ocasiones son más invalidantes, como son los síntomas no motores. Entre estos destacan los problemas del sueño, la depresión, los trastornos de control de impulsos, o los problemas cognitivos.

Tratamiento fisioterapéutico en pacientes con Parkinson

¿Qué es la enfermedad de Parkinson?

Es un proceso neurodegenerativo que aparece en la edad adulta, que afecta el sistema nervioso en el área encargada de coordinar la actividad, el tono muscular y los movimientos. Es la segunda enfermedad neurodegenerativa más frecuente por detrás de la demencia tipo Alzheimer.

¿Cuáles son las causas del Parkinson?

La causa es la combinación de factores ambientales y genéticos

Se caracteriza por la pérdida de neuronas dopaminérgicas de la sustancia negra de lo ganglios basales.

Se estima afecta al 1% de la población mayor de 50 años.

¿Cuál es la característica de la Enfermedad de Parkinson?

  • Lentitud de movimientos
  • Temblor en reposo
  • Rigidez
  • Apatía
  • Deterioro cognitivo
  • Trastornos de conducta del sueño
  • Dolor
  • Trastornos visuales
  • Estreñimiento
  • Entre otros.

¿En qué consiste la Fisioterapia en Parkinson?

Ejercicio de Fortalecimiento para miembro superior en paciente con Enfermedad de Parkinson.

Consiste en mejorar la calidad de vida del paciente como:

  • Reeducar patrones de movimiento.
  • Mejorar actividades de la vida diaria.
  • Mejorar fuerza, elasticidad y tono muscular.
  • Reeducar postura.
  • Entrenamiento de las reacciones de enderezamiento.
  • Mejorar coordinación y equilibrio.

En TotalPhysio contamos con especialistas certificados para ayudarle a entender su padecimiento, contestar sus dudas y brindarle un diagnóstico.

Desde Fisioterapia hasta masajes terapéuticos, podemos asegurar que recibirá el mejor tratamiento para ayudarle a superar su padecimiento.

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¿Cuáles son la repercusiones de la obesidad en rodillas?

La artrosis de rodilla o gonartrosis, es una enfermedad degenerativa del cartílago articular de la rodilla que tiene relación con la obesidad.

La gonartrosis se desarrolla por un mecanismo de sobrecarga mecánica en el cartílago.

Cuando está establecida la artrosis de rodilla, un incremento de peso hace que el deterioro articular empeore más rápidamente.

En alguna deformación de la rodilla ya sea en Genu valgo o Genu varo hay un desequilibrio en la transmisión de carga a las superficies articulares y esto hace que se produzca un deterioro del cartílago de uno de los compartimientos de la rodilla, por un daño de los condrocitos.

Cuando una persona tiene obesidad hay un exceso de carga esto hace que el cartílago superficial se deteriorara y produzca artrosis.

Son las mujeres las que tienen mayor probabilidad de padecer gonartrosis si se tiene obesidad.

¿Cuáles son los síntomas de la gonartrosis?

  • Dolor en rodilla
  • Rigidez
  • Limitación a la función

¿Cuál es el tratamiento fisioterapéutico para gonartrosis en pacientes con obesidad?

  • La reducción del peso es la parte más importante del tratamiento.

Estudios comprueban que cuando los pacientes bajan de peso se observa la disminución de las fuerzas que actúan en la rodilla.

  • Realizar actividad de bajo impacto para no lastimar más la rodilla.
  • Utilización de agentes físicos para disminuir el dolor e inflamación.