Es la inflamación de la fascia plantar, que es un tejido grueso que se encuentra en la planta del pie.
¿Cuáles son las causas o factores de la fascitis plantar?
- Edad.
- Obesidad.
- Enfermedades sistémicas (artritis reumatoide o diabetes)
- Infecciones.
- Fármacos (Quimioterapia).
- Pies planos o cavos.
- Acortamiento del tendón de Aquiles.
- Realizar deporte sin entrenamiento previo o mal entrenamiento y el uso incorrecto de zapatos.
¿Cuáles son los síntomas de la fascitis plantar?
- Dolor y rigidez en la planta del pie.
- Dolor al subir escaleras.
- Malestar cuando camina, corre o salta al practicar deportes.
¿Cómo se detecta?
- Por medio de exploración física para hacer una diagnóstico diferencial.
- Por el dolor en la zona media de la planta del pie que es de inicio insidioso, más intenso por la mañana con los primeros pasos o después de un periodo de descanso .
¿Cómo ayuda la fisioterapia en este padecimiento?
- Ayuda a aliviar el dolor y mejorar el movimiento del pie.
En TotalPhysio los principales objetivos que realizaremos de una forma personalizada son:
- Aliviar y disminuir el dolor.
- Corregir mediante ejercicios y consejos posturales, los cambios de apoyo en el suelo.
- Tonificar la musculatura de los dedos del pie, tobillo y pierna.
- Ayudar a dar flexibilidad a los músculos acortados, o con exceso de tensión.
- Guiaros en prevención para que no vuelva a aparecer, al menos con la misma intensidad.
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