¿Qué es la obesidad?

La obesidad es una enfermedad crónica producida por exceso de grasa en el cuerpo lo cual puede ser perjudicial para el cuerpo.

Los factores implicados en el desarrollo de la obesidad son:

  • Sedentarismo
  • Alimentación
  • Trastornos del comportamiento alimentario
  • Factores psicológicos
  • Genéticos
  • Factores ambientales.

¿Cuales son las consecuencias de padecer obesidad?

  • Osteoartritis
  • Osteoporosis
  • Diabetes Mellitus
  • Enfermedades cardiovasculares
  • Cáncer (endometrio, mama, ovarios, próstata, hígado, vesícula biliar, riñones y colon).

¿Cómo puede reducirse la obesidad?

  • Realizar ejercicio 60 minutos diarios, mínimo 30.
  • Limitar la ingesta energética de alimentos con azúcar o grasas.
  • Aumentar el consumo de frutas y verduras.

Fisioterapia

Comience a sanar hoy, no espere más, hay una solución.
Nos interesa que nuestros pacientes se sientan satisfechos en cada una de sus terapias.

La fisioterapia es un complemento a la dieta y al ejercicio físico muy efectivo a la hora de combatir la obesidad, a través del uso de técnicas funcionales que actúan sobre la grasa, los músculos y la piel. A través de la fisioterapia conseguimos que personas con graves problemas de obesidad recuperen la fuerza y movilidad para que puedan practicar ejercicio físico moderado.

¿Qué es la crioterapia?

Es una técnica profiláctica y terapéutica, que utiliza el frío como principio activo.

Algunos de sus efectos fisiológicos de su utilización sobre el cuerpo humano son:

  • Disminuir la temperatura y metabolismo tisular.
  • Disminuir el flujo sanguíneo.
  • Disminuir la inflamación y el edema.
  • Disminuir el dolor y el espasmo muscular.

Existen diferentes formas de aplicación de la crioterapia como:

  • Bolsa de hielo: Se utilizan de 20 a 30 minutos en zonas de músculos grandes.
  • Bolsas o paquetes frías (cold-paks): Se utiliza no mayor a 20 minutos.
  • Compresas frías: Se cambia cada 4 a 5 minutos por un lapso de 20 minutos.
  • Masaje con hielo: Se aplica por 7 a 10 minutos dando masajes circulares en la zona de lesión.
  • Aerosoles refrigerantes: Se hacen de 2 a 4 barridos en la zona de lesión.

Las indicaciones de la crioterapia son:

  • Cuadros postraumáticos agudos (musculoesquelético o posquirúrgico).
  • Algún padecimiento con espasticidad.
  • Procesos inflamatorios.

Se debe de tener precauciones con el uso de crioterapia en los siguientes casos:

  • Pacientes con disfunciones  vegetativas.
  • Rigidez articular.
  • Heridas abiertas.
  • Quemaduras por hielo.

Algunas de las contraindicaciones que se deben de tomar en cuenta cuando se aplica crioterapia son:

  • Trastornos vasculares periféricos.
  • Afecciones que cursan con vasoespasmo.
  • Arteriosclerosis.

En TotalPhysio contamos con tratamientos con hielo o crioterapia para lesiones aguadas, inflamaciones, dolores y edemas.

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¿En qué consiste la Masoterapia?

La Masoterapia es un Método curativo de algunas enfermedades que se fundamenta en la aplicación de masajes.

La masoterapia es una técnica de la fisioterapia mediante el uso de masajes con fines terapéuticos para el tratamiento de enfermedades y/o lesiones, provocando una relajación profunda que permite la liberación de la energía bloqueada; aliviando: fatiga, insomnio, dolores musculares, lesiones y traumatismos.

La masoterapia es un conjunto de técnicas manuales que se emplean con el objetivo de rehabilitar lesiones corporales. Las diversas terapias que incluye abarcan desde el ámbito clínico, hasta el estético o el anímico.
Es importante acudir con un profesional para que realice los masajes, si no puede traer consecuencias como agravar más la lesión.
Tipos de Masajes Terapéuticos:

Masaje Relajante

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Masaje Sueco

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Masaje Holístico

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Masaje Shiatsu

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Reflexología Podal y de Manos

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Ventosas o Cupping

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 Pregunta por nuestros Masajes Terapéuticos Integrales al:
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O envía un mensaje a:

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Horario de Atención:

Lun – Vier de 9:00 a 16:00 | Sáb. de 9:00 a 15:00

Renovarse y tener una mejor calidad de vida.

Para necesidades específicas como dolor temporal o dolor crónico, nuestros especialistas pueden tratarlas según su condición.

Estamos a la altura de nuestra promesa de ayudar a nuestros clientes a lograr su bienestar a través de Masajes Terapéuticos Integrales.

¿Qué esperas  al acudir a un fisioterapeuta?

Cuando consultas con un Fisioterapeuta, evaluará tu problema y te dará consejos. Pueden también proponerte un tratamiento físico.



Para que tu fisioterapeuta pueda evaluar tus movimientoses te sugerimos que desde tu primera cita vistas ropa cómoda.

La fisioterapia es la tercera en importancia después de los médicos y enfermeras.

Los Fisioterapuetas pueden desarrollar su profesión en:

  • Colegios de integración
  • Colegios especiales
  • Gimnasios, centros y clubes deportivos
  • Centros de Salud Hospitales generales
  • Hospitales y servicios especializados
  • Hospitales psiquiátricos
  • Residencias de la Tercera Edad
  • Gabinetes privados Mutualidades laborales y aseguradoras privadas.
  • Asociaciones y grupos de autoayuda
  • Centros de Día Centros de enseñanza Balnearios y SPA
  • Empresas
  • Centros de Fisioterapia

A través de estudios clínicos e investigación se ha demostrado que la fisioterapia es un tratamiento en el que se puede confiar.

Te invitamos a conocer nuestros servicios en el siguiente enlace: www.totalphisio.mx