{"id":663,"date":"2018-12-03T13:42:37","date_gmt":"2018-12-03T19:42:37","guid":{"rendered":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/?p=663"},"modified":"2018-12-03T13:42:37","modified_gmt":"2018-12-03T19:42:37","slug":"que-es-la-crioterapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/2018\/12\/03\/que-es-la-crioterapia\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la crioterapia?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Es una t\u00e9cnica profil\u00e1ctica y <a href=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/index.php\/servicios\/fisioterapia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #339966;\"><strong>terap\u00e9utica<\/strong><\/span><\/a>, que utiliza el fr\u00edo como principio activo.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-668\" src=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Marca-de-Agua-4-32-300x300.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Marca-de-Agua-4-32-300x300.png 300w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Marca-de-Agua-4-32-150x150.png 150w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Marca-de-Agua-4-32-768x768.png 768w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Marca-de-Agua-4-32.png 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><em><strong>Algunos de sus efectos fisiol\u00f3gicos de su utilizaci\u00f3n sobre el cuerpo humano son:<\/strong><\/em><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Disminuir la temperatura y metabolismo tisular.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Disminuir el flujo sangu\u00edneo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Disminuir la inflamaci\u00f3n y el edema.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Disminuir el dolor y el espasmo muscular.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Existen diferentes formas de aplicaci\u00f3n de la <a href=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/index.php\/servicios\/fisioterapia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #339966;\">crioterapia<\/span><\/a> como:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bolsa de hielo: Se utilizan de 20 a 30 minutos en zonas de m\u00fasculos grandes.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bolsas o paquetes fr\u00edas (cold-paks): Se utiliza no mayor a 20 minutos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Compresas fr\u00edas: Se cambia cada 4 a 5 minutos por un lapso de 20 minutos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Masaje con hielo: Se aplica por 7 a 10 minutos dando masajes circulares en la zona de lesi\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aerosoles refrigerantes: Se hacen de 2 a 4 barridos en la zona de lesi\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-667\" src=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Copia-de-Marca-de-Agua-5-300x300.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Copia-de-Marca-de-Agua-5-300x300.png 300w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Copia-de-Marca-de-Agua-5-150x150.png 150w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Copia-de-Marca-de-Agua-5-768x768.png 768w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Copia-de-Marca-de-Agua-5.png 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Las indicaciones de la crioterapia son:<\/strong><\/em><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cuadros postraum\u00e1ticos agudos (musculoesquel\u00e9tico o posquir\u00fargico).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\"> Alg\u00fan padecimiento con espasticidad.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Procesos inflamatorios.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Se debe de tener precauciones con el uso de crioterapia en los siguientes casos:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pacientes con disfunciones \u00a0vegetativas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Rigidez articular.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Heridas abiertas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Quemaduras por hielo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em>Algunas de las contraindicaciones que se deben de tomar en cuenta cuando se aplica crioterapia son:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Trastornos vasculares perif\u00e9ricos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Afecciones que cursan con vasoespasmo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Arteriosclerosis.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px; font-weight: bold;\">En <a href=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/index.php\/servicios\/fisioterapia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #339966;\"><strong>TotalPhysio<\/strong><\/span><\/a> contamos con tratamientos con hielo o crioterapia para lesiones aguadas, inflamaciones, dolores y edemas.<\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/index.php\/servicios\/fisioterapia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #339966;\">www.totalphysio.mx<\/span><\/a><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es una t\u00e9cnica profil\u00e1ctica y terap\u00e9utica, que utiliza el fr\u00edo como principio activo. 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