{"id":1897,"date":"2020-04-06T08:41:19","date_gmt":"2020-04-06T14:41:19","guid":{"rendered":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/?p=1897"},"modified":"2020-04-06T08:41:22","modified_gmt":"2020-04-06T14:41:22","slug":"codo-de-golfista-que-es-y-cual-es-su-tratamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/2020\/04\/06\/codo-de-golfista-que-es-y-cual-es-su-tratamiento\/","title":{"rendered":"Codo de golfista. \u00bfQu\u00e9 es y cu\u00e1l es su tratamiento?"},"content":{"rendered":"\n<p>El<a href=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/acerca-de-nosotros\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> codo de golfista<\/a> \u00a0o epitrocleitis es un padecimiento que provoca dolor donde los tendones de los m\u00fasculos del antebrazo se unen a una protuberancia \u00f3sea en la parte interna del codo. El dolor se puede extender al antebrazo y a la mu\u00f1eca.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Captura-de-Pantalla-2020-04-06-a-las-8.37.11.png?fit=660%2C710\" alt=\"\" class=\"wp-image-1903\" width=\"330\" height=\"355\" srcset=\"https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Captura-de-Pantalla-2020-04-06-a-las-8.37.11.png 1210w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Captura-de-Pantalla-2020-04-06-a-las-8.37.11-279x300.png 279w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Captura-de-Pantalla-2020-04-06-a-las-8.37.11-952x1024.png 952w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Captura-de-Pantalla-2020-04-06-a-las-8.37.11-768x826.png 768w\" sizes=\"(max-width: 330px) 100vw, 330px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1les son las causas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Tensi\u00f3n excesiva.<\/li><li>Entrenamiento con pesas.<\/li><li>Deportes con raqueta.<\/li><li>Deportes de lanzamiento.<\/li><li>Movimiento repetitivos y forzados.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"402\" height=\"310\" src=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Captura-de-Pantalla-2020-03-31-a-las-8.19.12.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1905\" srcset=\"https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Captura-de-Pantalla-2020-03-31-a-las-8.19.12.png 402w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Captura-de-Pantalla-2020-03-31-a-las-8.19.12-300x231.png 300w\" sizes=\"(max-width: 402px) 100vw, 402px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Dolor en la parte interna del codo.<\/li><li>Rigidez.<\/li><li>Debilidad en mano y mu\u00f1eca.<\/li><li>Adormecimiento u hormigueo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1l es el <a href=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/acerca-de-nosotros\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tratamiento fisioterap\u00e9utico <\/a>de codo de golfista?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Estiramiento muscular de antebrazo.<\/li><li>Electroterapia para disminuir el dolor.<\/li><li>Calor superficial para relajar los m\u00fasculos afectados.<\/li><li>Masaje suave.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Marca-de-Agua-9-14.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1909\" width=\"400\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Marca-de-Agua-9-14.png 800w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Marca-de-Agua-9-14-300x300.png 300w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Marca-de-Agua-9-14-150x150.png 150w, https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Marca-de-Agua-9-14-768x768.png 768w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>En <a href=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/servicios\/fisioterapia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TotalPhysio<\/a> contamos con equipos de alta calidad, para ayudar a nuestros pacientes a recuperarse de sus lesiones y a reincorporarse a sus actividades en el menor tiempo posible.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El codo de golfista \u00a0o epitrocleitis es un padecimiento que provoca dolor donde los tendones de los m\u00fasculos del antebrazo se unen a una protuberancia \u00f3sea en la parte interna del codo. El dolor se puede extender al antebrazo y a la mu\u00f1eca. \u00bfCu\u00e1les son las causas? Tensi\u00f3n excesiva. Entrenamiento con pesas. 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