{"id":1290,"date":"2019-07-13T08:44:10","date_gmt":"2019-07-13T14:44:10","guid":{"rendered":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/?p=1290"},"modified":"2019-07-12T15:45:12","modified_gmt":"2019-07-12T21:45:12","slug":"lesiones-mas-importantes-de-hombro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalphysio.mx\/blog\/2019\/07\/13\/lesiones-mas-importantes-de-hombro\/","title":{"rendered":"Lesiones m\u00e1s importantes de hombro"},"content":{"rendered":"\n

La articulaci\u00f3n del hombro se compone de tres huesos: la clav\u00edcula<\/strong>, el om\u00f3plato<\/strong> y el h\u00famero<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

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El hombro<\/a> es la articulaci\u00f3n m\u00e1s m\u00f3vil del cuerpo. Tambi\u00e9n puede ser inestable debido a que la cabeza\u00a0 del h\u00famero es m\u00e1s grande que la cavidad del hombro que la sujeta.\u00a0
Para permanecer en una posici\u00f3n estable o normal, el hombro debe estar anclado por m\u00fasculos, tendones y ligamentos.
Ya que el hombro es una de las articulaciones m\u00e1s inestables del cuerpo es muy com\u00fan que pueda presentar alguna lesi\u00f3n<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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Las lesiones m\u00e1s comunes del hombro son:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n


Lesi\u00f3n del manguito de los rotadores<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

El pinzamiento del manguito de los rotadores<\/a> aparece con frecuencia en la pr\u00e1ctica de deportes que requieren que los brazos se muevan por encima de la cabeza de forma repetida, como lanzar la pelota en el b\u00e9isbol, levantar pesas por encima del hombro, durante el saque en deportes de raqueta, y al nadar en estilo libre, mariposa o espalda.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

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Mover repetidamente el brazo por encima de la cabeza hace que el extremo del hueso del brazo pince el m\u00fasculo de los rotadores contra la parte superior de la esc\u00e1pula, lo que produce una inflamaci\u00f3n de los m\u00fasculos.<\/p>\n\n\n\n

Si la persona sigue realizando el movimiento a pesar de la inflamaci\u00f3n, el tend\u00f3n puede debilitarse y romperse.<\/p>\n\n\n\n


Hombro congelado<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

El hombro congelado, llamado tambi\u00e9n capsulitis adhesiva, causa dolor y rigidez en el hombro. Con el paso del tiempo, se genera gran dificultad para mover el hombro.<\/p>\n\n\n\n

Es m\u00e1s frecuente que afecte a personas en edades entre los 40 y 60 a\u00f1os, y ocurre m\u00e1s en las mujeres que en los hombres.<\/p>\n\n\n\n

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Hombro doloroso<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n


Se define como aquel dolor que se sit\u00faa en la regi\u00f3n del hombro y aparece con algunos movimientos del brazo. El hombro doloroso es una de las consultas m\u00e9dicas m\u00e1s frecuentes, y llega a afectar al 25% de la poblaci\u00f3n en alg\u00fan momento de la vida. Es m\u00e1s frecuente en personas de edad avanzada o que realizan trabajos pesados.<\/p>\n\n\n\n

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Fracturas<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Las fracturas proximales del h\u00famero por lo general son el resultado de una ca\u00edda sobre el brazo extendido. A veces son consecuencia de un golpe directo. Con frecuencia los fragmentos \u00f3seos no se desplazan de su posici\u00f3n y por lo tanto tienden a consolidar por s\u00ed solos.Las fracturas de la zona superior del brazo son frecuentes entre las personas de edad avanzada.<\/p>\n\n\n\n

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Luxaci\u00f3n<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

La luxaci\u00f3n de hombro es una lesi\u00f3n que se da con cierta frecuencia en la pr\u00e1ctica deportiva y se produce cuando la cabeza del h\u00famero se sale del glenoides, ocasionando un intenso dolor que impide mover el brazo.<\/p>\n\n\n\n

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Tratamiento <\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

El primer tratamiento para los problemas del hombro es el reposo<\/strong>, hielo<\/strong>, compresi\u00f3n<\/strong> y elevaci\u00f3n<\/strong> (m\u00e9todo RICE, en ingl\u00e9s).
Posterior a la inmovilizaci\u00f3n se utiliza ultrasonido terap\u00e9utico, electroterapia y ejercicios <\/a>para poder fortalecer los m\u00fasculos y ligamentos que fijan la articulaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n