{"id":88,"date":"2018-05-23T09:06:29","date_gmt":"2018-05-23T15:06:29","guid":{"rendered":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/?p=88"},"modified":"2018-05-23T09:06:29","modified_gmt":"2018-05-23T15:06:29","slug":"conoces-el-termino-tenosinovitis-de-quervain","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/2018\/05\/23\/conoces-el-termino-tenosinovitis-de-quervain\/","title":{"rendered":"\u00bfConoces el t\u00e9rmino Tenosinovitis de Quervain?"},"content":{"rendered":"

Nuestras manos son de los instrumentos m\u00e1s importantes que tenemos los seres humanos para realizar actividades, y la incidencia de\u00a0<\/span>lesiones<\/a><\/span><\/strong>\u00a0en nuestras manos en el \u00e1mbito laboral son de las m\u00e1s frecuentes, ya que la mayor parte de las tareas las realizamos con ellas., y es donde la mayor\u00eda de los accidentes se presentan y la\u00a0<\/span>Tenosinovitis de Quervain<\/strong><\/span><\/a>\u00a0puede ser el resultado de esto.<\/span><\/p>\n

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Definici\u00f3n de una tendinitis y tenosinovitis de Quervain.<\/span><\/strong><\/p>\n

La Tendinitis<\/a><\/strong>, es un t\u00e9rmino general que puede describir numerosos estados patol\u00f3gicos de un tend\u00f3n, pero esencialmente se refiere a una respuesta inflamatoria de un tend\u00f3n.<\/p>\n

A su vez, la Tenosinovitis<\/strong><\/a> es la inflamaci\u00f3n de la vaina que recubre o protege al tend\u00f3n.<\/p>\n

Durante la actividad muscular, un tend\u00f3n debe moverse o deslizarse sobre otras estructuras de su entorno, cada vez que se contrae el m\u00fasculo. Si se lleva a cabo repetidamente un movimiento concreto, el tend\u00f3n se irrita y se inflama.<\/p>\n

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\u00bfC\u00f3mo se produce?<\/span><\/strong><\/p>\n

Se produce cuando se hinchan los 2\u00a0<\/span>tendones<\/span>\u00a0que se encuentran alrededor de la base del pulgar. La hinchaz\u00f3n hace que se inflamen las vainas que cubren los tendones. Esto ejerce presi\u00f3n en los\u00a0<\/span>nervios<\/span>\u00a0cercanos, lo que provoca dolor y entumecimiento. Suele afectar a las mujeres de entre 30 y 50 a\u00f1os de edad y se produce principalmente por factores mec\u00e1nicos como profesiones que requieren de uso manual y recientemente por el uso de teclados y una mala posici\u00f3n de la mano durante su uso o la pr\u00e1ctica de video juegos.<\/span><\/p>\n

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S\u00edntomas<\/b><\/span><\/p>\n

Dolor en el movimiento de inclinaci\u00f3n en la base del pulgar y a la palpaci\u00f3n el cual puede subir hacia al antebrazo, se puede dar de forma repentina o puede desarrollarse poco a poco, hinchaz\u00f3n en la base del pulgar y\/o entumecimiento del pulgar.<\/span><\/p>\n

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Para tratar el padecimiento es indispensable acudir con un\u00a0<\/span>fisioterapeuta<\/span><\/a>\u00a0el cual te ayudar\u00e1 a reducir el dolor e inflamaci\u00f3n con medios f\u00edsicos como puede ser con calor (compresas), fr\u00edo (compresas), termoterapia (Terapia con parafina), as\u00ed como masajes terap\u00e9uticos (Masoterapia).<\/span><\/p>\n

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Masoterapia<\/figcaption><\/figure>\n

Terapia con Parafina<\/strong><\/span><\/p>\n

La terapia con parafina<\/strong><\/a> consiste aplicar calor en la zona afectada, se forman 8 a 10 capas puede ser diferentes zonas ejemplo: manos, pies, clav\u00edcula. Adem\u00e1s tiene efectos desinflamatorios, analg\u00e9sicos, facilita la movilidad.<\/p>\n

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Terapia con Parafina<\/figcaption><\/figure>\n
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Termoterapia con Parafina<\/figcaption><\/figure>\n

Dependiendo del grado de dolor\u00a0 tu\u00a0 fisioterapeuta<\/span><\/strong>\u00a0te brindar\u00e1 recomendaciones, te ense\u00f1ar\u00e1 ejercicios para tu rehabilitaci\u00f3n<\/strong><\/a>, as\u00ed como el indicarte que movimientos podr\u00edan estar afectando y que no deber\u00edas de realizar.<\/span><\/p>\n

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Ejercicios de Rehabilitaci\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n
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Ejercicios de Rehabilitaci\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n

En casos cr\u00f3nicos se recomienda una infiltraci\u00f3n en la zona, en caso de no ceder, la opci\u00f3n es la cirug\u00eda.<\/span><\/p>\n

Somos una\u00a0<\/span>Cl\u00ednica<\/strong><\/span> de Fisioterapia y Rehabilitaci\u00f3n Integral<\/span><\/strong><\/span><\/a><\/p>\n

?<\/span>55-7589-8447<\/p>\n

?<\/span>contacto@totalphysio.mx<\/a><\/p>\n

\u23f1<\/span>Lun – Vier de 9:00 a 16:00 | S\u00e1b. de 9:00 a 15:00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nuestras manos son de los instrumentos m\u00e1s importantes que tenemos los seres humanos para realizar actividades, y la incidencia de\u00a0lesiones\u00a0en nuestras manos en el \u00e1mbito laboral son de las m\u00e1s frecuentes, ya que la mayor parte de las tareas las realizamos con ellas., y es donde la mayor\u00eda de los accidentes se presentan y la\u00a0Tenosinovitis … Contin\u00faa leyendo \u00bfConoces el t\u00e9rmino Tenosinovitis de Quervain?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":96,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[3],"tags":[11,17,5,8,22,85,86,84,87],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/FREEMIUM-15.jpg","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88"}],"collection":[{"href":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88"}],"version-history":[{"count":18,"href":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":219,"href":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88\/revisions\/219"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/96"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}