{"id":2616,"date":"2021-02-19T09:27:33","date_gmt":"2021-02-19T15:27:33","guid":{"rendered":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/?p=2616"},"modified":"2021-02-19T09:27:36","modified_gmt":"2021-02-19T15:27:36","slug":"lesion-en-musculos-isquiotibiales","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/2021\/02\/19\/lesion-en-musculos-isquiotibiales\/","title":{"rendered":"Lesi\u00f3n en M\u00fasculos isquiotibiales"},"content":{"rendered":"\n<p>Los m\u00fasculos isquiotibiales est\u00e1n conformados por un grupo de 3 m\u00fasculos:<em>&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul><li><em>B\u00edceps femoral<\/em>.<\/li><li>Semitendinoso.<\/li><li>Semimembranoso.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Una lesi\u00f3n en los isquiotibiales se puede producir por un estiramiento o una tensi\u00f3n la cual produce dolor y limitaci\u00f3n en el movimiento de la rodilla ya que estos m\u00fasculos ayudan a su flexi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Depositphotos_129012338_xl-2015-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2619\" width=\"256\" height=\"192\" srcset=\"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Depositphotos_129012338_xl-2015-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Depositphotos_129012338_xl-2015-300x225.jpg 300w, http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Depositphotos_129012338_xl-2015-768x576.jpg 768w, http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Depositphotos_129012338_xl-2015-1536x1152.jpg 1536w, http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Depositphotos_129012338_xl-2015-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 256px) 100vw, 256px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Causas<\/strong>:<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Por pr\u00e1cticas pesadas de alg\u00fan deporte en el cual se requiera correr, saltar o donde haya un estiramiento excesivo del m\u00fasculo.<\/li><li>Una lesi\u00f3n anterior mal atendida.<\/li><li>Deficiencia en la flexibilidad del m\u00fasculo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em><strong>S\u00edntomas<\/strong><\/em>:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Dolor en la parte posterior de la pierna.<\/li><li>Inflamaci\u00f3n.<\/li><li>Presencia de moretones en la parte posterior de la pierna.<\/li><li>Aumento de la sensibilidad.<\/li><li>Limitaci\u00f3n en la movilidad de la pierna.<\/li><li>Debilidad muscular.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em><a href=\"\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Fisioterapia<\/strong>:<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Al momento de la lesi\u00f3n se coloca hielo e inmovilizaci\u00f3n para que disminuya el dolor y la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Despu\u00e9s del periodo agudo se trabajara lo siguiente:<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Fortalecimiento muscular.<\/li><li>Utilizaci\u00f3n de agentes f\u00edsicos para ayudar a desinflamar y la disminuci\u00f3n de dolor.<\/li><li>Aumento de la flexibilidad muscular.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Depositphotos_315259460_xl-2015-1024x683.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2626\" data-full-url=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Depositphotos_315259460_xl-2015-scaled.jpg\" data-link=\"http:\/\/totalphysio.miphysio.mx\/blog\/?attachment_id=2626\" class=\"wp-image-2626\" srcset=\"http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Depositphotos_315259460_xl-2015-1024x683.jpg 1024w, http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Depositphotos_315259460_xl-2015-300x200.jpg 300w, http:\/\/totalphysio.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Depositphotos_315259460_xl-2015-768x513.jpg 768w, 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C.P. 11320 Ciudad de M\u00e9xico, CDMX<\/p>\n\n\n\n<ul><li><a>55-7589-8447<\/a><\/li><li><a>contacto@totalphysio.mx<\/a><\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los m\u00fasculos isquiotibiales est\u00e1n conformados por un grupo de 3 m\u00fasculos:&nbsp; B\u00edceps femoral. Semitendinoso. Semimembranoso. Una lesi\u00f3n en los isquiotibiales se puede producir por un estiramiento o una tensi\u00f3n la cual produce dolor y limitaci\u00f3n en el movimiento de la rodilla ya que estos m\u00fasculos ayudan a su flexi\u00f3n. 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