¿Qué es la hiperlaxitud ligamentaria y cuál es su tratamiento fisioterapéutico?

La hiperlaxitud ligamentaria es la  movilidad excesiva o que su rango de movilidad sobrepase al rango normal de las articulaciones.

Causas:

Las causas por las cuales puede haber hiperlaxitud ligamentosa aún no son muy conocidas , pero se cree que algún factor para que esto puede pasar es por alguna anomalías en el tejido conectivo.

Síntomas:

  • Dolor muscular.
  • Dolor articular.
  • Crepitación o “chasquidos”.
  • Hipermovilidad articular.

Complicaciones de la hiperlaxitud:

  • Luxaciones
  • Tendinitis
  • Esguinces
  • Pie plano
  • Hernias.

Tratamiento Fisioterapéutico:

  • Fortalecimiento de la articulación afectada.
  • Estiramiento muscular.
  • Fortalecimiento muscular.
  • Trabajo de propiocepción.

El tratamiento será enfocado a la lesión que pueda tener el paciente por la hiperlaxitud.

INFORMACIÓN DE CONTACTO

Laguna San Cristóbal 241, Anáhuac 2a Secc.
11320 Ciudad de México, CDMX

La fisioterapia juega un gran papel en el envejecimiento saludable

La Fisioterapia juega un gran papel en el camino hacia un envejecimiento saludable. Alguna de las técnicas que se aplican, para paliar los dolores articulares de enfermedades crónicas son: la Fisioterapia Respiratoria, Fisioterapia en Suelo Pélvico y los ejercicios de movilidad o estiramientos.

A partir de los 60 años hay degeneración de los cartílagos de la rodilla, disminución progresiva de la masa y fuerza muscular, sarcopenia, reducción en la velocidad de la marcha y el tiempo de reacción para iniciar movimiento, así como de la capacidad para realizar las actividades de la vida diaria y un descenso de la regulación de la glucosa.

Todo esto nos indica que el paciente puede tener fragilidad, un síndrome geriátrico considerado un estado fisiopatológico que predispone una mayor vulnerabilidad a padecer enfermedades y efectos adversos, por lo que es importante que se identifique de manera inmediata.

La prevención de los problemas musculoesqueléticos está en evitar la inmovilidad, pues de lo contrario podría desencadenar el inicio de otros síndromes geriátricos, como úlceras por presión o maltrato.

La  fisioterapia en tercera edad interviene con técnicas eficaces para tratar deficiencias motrices, programar ejercicio físico adaptado, fortalecer la fuerza muscular, mejorar la resistencia y el equilibrio, valorar la postura y siempre orientados a devolver la confianza en sus capacidades a nuestros mayores.

Actividad física en el envejecimiento

En TotalPhysio te ayudamos a practicar ejercicio físico de manera apropiada para retrasar y prevenir las consecuencias del envejecimiento.

Los mayores que desarrollan una actividad física regular mejoran en:
-Equilibrio
-Fuerza
-Coordinación y control motor
-Flexibilidad
-Resistencia
En TotalPhysio te ayudamos a practicar #ejercicio físico de manera apropiada, ya que esa es la mejor herramienta disponible hoy día, para retrasar y prevenir las consecuencias del envejecimiento así como para fomentar la salud y tu bienestar.

Guillain-Barré

Es una enfermedad en la cual el sistema inmunológico ataca al Sistema Nervioso Periférico, en especial a los nervios que controlan los movimientos o los que se encargan de transmitir las sensaciones dolorosas, temperatura o de presión.

Puede afectar a ambos sexos en un rango de edad de 20 a 50 años aproximadamente pero afecta en mayor cantidad a hombres.

Causas

Las causas posibles son:

  • Aparición de Infecciones bacterianas o víricas
  • Vacunas
  • Intervenciones quirúrgicas.

Síntomas

  • Debilidad u hormigueo principalmente en miembros inferiores
  • Puede producir parálisis en piernas, brazos o músculos de la cara
  • Puede verse afectado el habla y la deglución
  • Lleva a afectar los músculos del tórax lo cual puede llegar a dificultar la respiración.

Terapia Física

En pacientes con síntomas graves y que lleguen a estar en cama la terapia consistirá en lo siguiente:

  • Movilizaciones pasivas
  • Ejercicios respiratorios
  • Cambios de posición en la cama para evitar úlceras por presión.

Para pacientes en los cuales los síntomas sean moderados las terapias consistirán en lo siguiente:

  • Movilizaciones activas asistidas o resistida
  • Ejercicios respiratorios
  • Ejercicios de estiramiento
  • Ejercicios de fortalecimiento muscular
  • Reeducación de la marcha.

En TotalPhysio nos preocupamos por brindar atención personalizada a cada uno de nuestros pacientes con tratamientos fisioterapéuticos  y terapias complementarias con el objetivo de rehabilitar a nuestros pacientes a que vivan sin dolor, a que continúen con sus actividades, y tengan una mejor calidad de vida.

En TotalPhysio contamos con equipos de alta calidad, para ayudar a nuestros pacientes a recuperarse de sus lesiones y a reincorporarse a sus actividades en el menor tiempo posible.

INFORMACIÓN DE CONTACTO

Laguna San Cristóbal 241, Anáhuac 2a Secc.
11320 Ciudad de México, CDMX

¿Cómo ayuda la Fisioterapia en los trastornos de equilibrio?

Los trastornos del equilibrio como el vértigo y la inestabilidad son síntomas que pueden ser invalidantes para los pacientes en su calidad de vida y sus actividades de la vida diaria.

Algunas de las causas de los trastornos de equilibrio son:

  • Laberintitis y Neuritis vestibular.
  • Síndrome de Meniere.
  • Neurinoma del acústico.
  • Vértigo por ototoxicidad.
  • Vértigos vasculares.
  • Inestabilidades.
  • Trastorno del sistema nervioso como Parkinson.

Los síntomas son:

  • Mareos o vértigo, sensación de que todo da vueltas
  • Caerse o sensación de caer.
  • Inestabilidad o tambaleo al caminar.
  • Sensación de desvanecer o desmayarse.
  • Visión borrosa.Mareos o vértigo, sensación de que todo da vueltas.
  • Caerse o sensación de caer.

Las terapias de fisioterapia ayudan al paciente a mejorar estos síntomas por lo cual trabajamos:

  • Ejercicios vestibulares.
  • Ejercicios para mejorar la postura.
  • Reeducación de la marcha.
  • Se trabaja tono muscular. 

Fisioterapia Neurológica

En las lesiones que ocurren en el cerebro y la médula espinal, estructuras que corresponde al sistema nervioso central o en estructuras del Sistema nervioso periférico, no se pueden modificar con ningún tratamiento, pero dan lugar a una serie de síntomas que sí pueden ser aliviados por el tratamiento fisioterapéutico y ayudar al paciente a que se recupere en sus actividades de la vida diaria.

El objetivo principal es restaurar la máxima capacidad funcional del paciente para que pueda conseguir su independencia.

Nuestros objetivos son:

  • Aliviar los síntomas incapacitantes (en especial la espasticidad).
  • Adiestrar las funciones que permanecen en el paciente para compensar las funciones perdidas.
  • Prevenir contracturas y deformidades. 
  • Mantener y mejorar la movilidad articular.
  • Enseñar al paciente a vivir y a compensar su incapacidad. 

Existen diferentes técnicas y métodos en los cuales podemos ayudar a los pacientes en su recuperación, como lo son:

  • Método bobath
  • Método Brunnstrom
  • Método Vojta
  • Metodo Kabat
  • Entre otros.

El tratamiento fisioterapéutico se basa en suplir las actividades automáticas deficientes y evitar deformidades; para lo cual realizaremos masoterapia, hidroterapia, relajación, ejercicios respiratorios, movilizaciones rítmicas y pasivas, ejercicios de control muscular y equilibrio y ejercicios de corrección de la posición y de la marcha, en función de lo que el paciente necesite.

En TotalPhysio nos preocupamos por brindar atención personalizada a cada uno de nuestros pacientes con tratamientos fisioterapéuticos  y terapias complementarias con el objetivo de rehabilitar a nuestros pacientes a que vivan sin dolor, a que continúen con sus actividades, y tengan una mejor calidad de vida.

En TotalPhysio contamos con equipos de alta calidad, para ayudar a nuestros pacientes a recuperarse de sus lesiones y a reincorporarse a sus actividades en el menor tiempo posible.

TERAPIA MANUAL ORTOPÉDICA

¿Qué es terapia manual ortopédica?

Es una especialización de la fisioterapia la cual es encargada del tratamiento de los padecimientos neuromusculares.

La Terapia manual incluye diferentes técnicas como:

  • Movilización articular
  • Manipulación articular
  • Estiramiento articular
  • Ejercicios de fuerza, resistencia y coordinación muscular
  • Masaje funcional
  • Movilización del sistema nervioso
  • Entre otras.

El objetivo de la terapia manual es :

  • Disminuir el dolor
  • Aumentar la movilidad articular
  • Previene lesiones a largo plazo.

Los padecimientos en los cuales se ven beneficiados por la Terapia Manual son:

  • Esguinces
  • Luxaciones
  • Tendinitis
  • Contracturas musculares
  • Patologias musculares
  • Bloqueos articulares
  • Osteoporosis
  • Roturas de fibras.

Comience a sanar hoy, no espere más, hay una solución.

Ofrecemos una rehabilitación integral y personalizada para todos nuestros pacientes.

Nos preocupamos por brindarle un tratamiento exitoso diseñado especialmente para usted.

Nuestro objetivo es proporcionar un acceso rápido a la atención de la salud de nuestros pacientes para que puedan reincorporarse a sus actividades.

Ofrecemos un servicio completo con los más altos estándares de calidad y excelencia.

¿Qué es la sacroileítis?

La sacroileítis es la inflamación de la articulación sacroilíaca, conformada por los huesos sacro e ilion.

Las causas son:

  1. Traumatismo
  2. Malas posturas
  3. Artrosis
  4. Artritis
  5. Embarazo

Síntomas:

  1. Dolor en el sacro que se puede irradiar hacia el glúteo, cadera y pelvis
  2. Pérdida de movilidad
  3. Contracturas
  4. Inflamación

Tratamiento Fisioterapéutico:

El objetivo de las terapias fisioterapéuticas es la disminución del dolor y de los síntomas que se puedan presentar.

Es necesario realizar previamente un buen diagnóstico (anamnesis, examen físico y pruebas complementarias), esto con la finalidad de determinar que la inflamación del sacro es realmente  la causa del dolor.

Se utiliza:

  1. Corrientes analgésicas.
  2. Ejercicios de estiramiento.
  3. Ejercicios de fortalecimiento.
  4. Higiene postural.

Cualquier molestia o dolor en el cuerpo tiene un origen y una solución. Lo recomendable es acudir al especialista en el área para reconocer el origen de la lesión y ayudarte a mejorar en corto tiempo y satisfactoriamente.

¿Cómo pedir una cita en TotalPhysio?

Para reservar una cita puedes llamar al número:

📞55-7589-8447

📩 contacto@totalphysio.mx

⏱Lun – Vier de 9:00 a 19:00 | Sáb. de 9:00 a 15:00

Estamos ubicados en: Laguna de San Cristóbal 241, entre las calles de Laguna de Guzmán y Cacamatzin a 2 cuadras de metro normal.

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Síndrome de la cintilla iliotibial

La cintilla o banda iliotibial es un tendón que recorre la parte externa de la pierna y que conecta la parte superior del hueso pélvico hasta la rodilla.

El síndrome de la cintilla iliotibial es la inflamación del tendón por el roce con el cóndilo lateral del fémur el cual produce dolor, afectando mayormente a corredores.

Causas:

  1. Pie plano/ pie cavo.
  2. Debilidad en abductores de cadera.
  3. Restricción miofascial el músculo de la fascia lata. 
  4. Entrenamientos pesados en corredores.
  5. Utilización de zapatos inadecuados.
  6. Correr en zonas no aptas como terrenos irregulares.

Síntomas:

  1. Dolor en la parte lateral de la rodilla.
  2. Dolor al realizar la práctica deportiva.

Tratamiento Fisioterapéutico:

Nuestro objetivo con el tratamiento fisioterapéutico es la disminución del dolor y lograra que el paciente se integre nuevamente a su práctica deportiva

El tratamiento consistirá en lo siguiente:

  1. Ultrasonido terapéutico.
  2. Electroterapia analgésica.
  3. Ejercicios de estiramiento.
  4. Ejercicios de fortalecimiento.
  5. Ejercicios de propiocepción.

Comience a sanar hoy, no espere más, hay una solución.

Ofrecemos una rehabilitación integral y personalizada para todos nuestros pacientes.

Nos preocupamos por brindarle un tratamiento exitoso diseñado especialmente para usted.

Nuestro objetivo es proporcionar un acceso rápido a la atención de la salud de nuestros pacientes para que puedan reincorporarse a sus actividades.

Ofrecemos un servicio completo con los más altos estándares de calidad y excelencia. Mayor información…

Periostitis Tibial

La Periostitis Tibial es un síndrome en el cual hay dolor en la parte medial de la tibia causado por la inflamación del periostio que recubre al hueso.

El periostio es una membrana de tejido conectivo que recubre el hueso en cuál contiene los vasos sanguíneo y los nervios que proporcionan nutrición y sensibilidad al hueso.

Causas:

  • Esfuerzo repetitiva en la tibia y en partes blandas.
  • Realizar atletismo.
  • Aumentar de manera súbita de intensidad y distancia.
  • Correr en terrenos no aptos para el deporte.
  • Utilización de zapatos inadecuados para correr.
  • Tener pie plano.

Síntomas:

  • Dolor en la parte anterior de la tibia durante o después de una práctica deportiva.
  • Hipersensibilidad a la palpación.
  • Inflamación.
  • Crepitación.
  • Edema.

Terapia Fisioterapéutica:

-Se solicita la interrupción de la actividad física para que pueda estar en reposo.

  • Se aplica crioterapia para la disminución de dolor e inflamación.
  • Estiramientos.
  • Terapia manual.

Después de la fase aguda:

  • Trabajar ejercicios de fortalecimiento.

En conclusión, la periostitis es una lesión que se trata de forma conservadora con fisioterapia. El tratamiento a seguir dependerá del tiempo de evolución, pero se puede recuperar al 100% con constancia y trabajo mutuo del paciente y del fisioterapeuta. Además, sería importante seguir los consejos para su prevención.

INFORMACIÓN DE CONTACTO:

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¿Qué es la lumbalgia?

La lumbalgia es el dolor localizado en la espalda baja, exactamente en la columna lumbar.

Causas:

  • Sobre esfuerzo muscular
  • Movimientos repetitivos donde se vea involucrada la columna lumbar
  • Artrosis
  • Osteoporosis
  • Mala postura
  • Realizar actividades de manera inadecuada (cargar cosas pesadas) etc.
  • Accidente automovilístico o algún tipo de traumatismo.

Síntomas:

  • Dolor en la zona baja de la espalda al realizar algún esfuerzo
  • Dolor a la palpación de la musculatura de la espalda
  • Espasmos musculares
  • Contractura muscular
  • Limitación en los arcos de movilidad.

Tratamiento Fisioterapéutico:

El objetivo principal de las sesiones de fisioterapia será la disminución del dolor así como la recuperación de los arcos de movilidad.

La terapia consiste en lo siguiente:

  • Relajación de musculos de la espalda 
  • Fortalecimiento de musculatura abdominal
  • Agentes térmicos para disminuir el dolor 
  • Electroterapia analgésica
  • Higiene postural.

En TotalPhysio contamos con el servicio de #Rehabilitación #Ortopédica
-Dolor de espalda, cuello, cadera, muñeca, codo, entre otros.
-Artritis
-Esguinces
-Dolor en nervio ciático
-Tendinitis
-Osteoporosis
– Rodilla.
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